6 Faktor Mengapa Perempuan Lebih Cepat Tua

Inspiradata.com - Jika kita perhatikan, kita akan melihat bahwa ternyata perempuan itu lebih cepat terlihat tua daripada lelaki. Meski usia lelaki lebih tua daripada perempuan, tetapi lelaki tampak lebih muda. Mengapa hal ini bisa terjadi?

 

Ternyata, ada beberapa hal yang menjadi faktor perempuan lebih cepat tua daripada lelaki. Apa sajakah itu?

Pertama, perempuan lebih mudah stress. Perempuan memang lebih mudah mengalami stress dibandingkan lelaki. Karena beban pikiran seorang perempuan lebih banyak. Sebab banyak perempuan setiap memiliki masalah selalu menggunakan perasaan. Stres yang terjadi pada perempuan biasanya karena dari kebiasaan hidup, pekerjaan ataupun kehidupan rumah tangganya.
Seorang perempuan selalu saja memiliki pikiran yang tak jelas yang dapat membuat dirinya penat. Selain mudah stress, perempuan juga cenderung lebih banyak menyimpan rahasia dan tidak bisa blak-blakkan layaknya seorang lelaki. Hal tersebutlah yang dapat dijadikan alasan kenapa perempuan cepat tua dibandingkan lelaki. Untuk mengatasinya tentu saja, seorang perempuan harus mencoba menghindari rasa stress tersebut, dengan menjadi sosok perempuan yang lebih terbuka terhadap masalah yang dihadapinya.

Kedua, efek dari menopause. Saat usia perempuan semakin bertambah, maka hormon estrogen yang diproduksinya akan semakin berkurang. Sehingga tingkat hormon estrogen akan semakin menurun dan mengalami proses yang namanya monopouse. Fungsi dari hormon estrogen sendiri adalah sebagai hormon yang dapat membuat kulit perempuan terlihat lebih sehat sehingga akan tampak lebih bersinar. Dan berarti jika hormon estrogen dalam tubuh itu menurun, maka perempuan akan tampak lebih keriput, kusam dan tidak segar.

Ketiga, kelenjar minyak lebih sedikit dibandingkan lelaki. Tingkat kelenjar minyak yang terdapat di dalam tubuh, sangat mempengaruhi kenapa perempuan cepat tua dibandingkan lelaki. Kelenjar keringat yang terdapat pada perempuan lebih sedikit dibandingkan lelaki. Sehingga perempuan akan lebih cepat mengalami penuaan. Dalam sebuah riset mengatakan bahwa jika kelenjar keringat memiliki fungsi untuk menghasilkan minyak yang membuat kulit tampak lembab dan pembuluh darah membantu mengalirkan darah ke organ tubuh sehingga bisa mencerahkan kulit. Namun jika kelenjar keringat sangat sedikit, maka sedikit pula kesempatan kulit perempuan untuk terlihat lebih cerah dan lembab. Kelenjar minyak yang dapat membantu melembabkan dan mencerahkan kulit adalah kelenjar minyak yang berada pada bagian mulut dan mata.

Keempat, tingkat kedewasaan. Tingkat kedewasaan juga menjadi faktor utama yang membuat kenapa perempuan cepat tua dibandingkan lelaki. Perempuan cenderung lebih cepat mencapai masa kedewasaan dibandingkan seorang lelaki. Salah satu faktor yang menjadikan perempuan lebih cepat dewasa adalah pengalaman hidup dan situasi dikehidupan sehari-hari.

Kelima, kurang bergerak. Dengan kurangnya bergerak, maka dapat membuat seorang menjadi tampak lembek, lesu dan letih. Kita ketahui perempuan cenderung jarang bergerak seperti melakukan olahraga. Hal tersebut jelas berbeda dengan seorang lelaki yang banyak memiliki aktivitas dengan menggunakan tenaga serta gerakan. Oleh sebab itu, untuk mengatasinya, seorang perempuan disarankan untuk setidaknya berolahraga ringan, seperti bersepeda, lari-lari ringan, jalan santai dan lain sebagainya.

Keenam, penyusutan masa tulang, sehingga tulang perempuan mudah keropos. Di antara kita mungkin sudah ada yang tahu, bahwa perempuan lebih sering mengalami oestoporosis dibanding lelaki. Dimana kondisi tersebut, merupakan masa penyusutan tulang perempuan yang biasanya terjadi pada rahang sehingga wajah pun akan terlihat lebih kecil dan kulit akan terlihat semakin kendur tidak kencang lagi. Penyusutan tulang ini dapat menjadikan tulang keropos juga.


Sumber : By Yudi

Read More

Solusi Warna Kulit Wajah & Tubuh yang Nggak Sama Ternyata Bisa Diatasi di Rumah dengan 6 Cara Ini

Hipwee.com - Beragam perawatan dan produk rela dicoba demi mendapatkan hasil yang oke dan memuaskan. Maklum, dalam pikiran kebanyakan cewek, wajah adalah bagian yang wajib tampil maksimal. Saking fokusnya ke wajah, seringkali bagian kulit lain dilupakan. Padahal ada bagian yang gampang kering, kusam, dan menghitam seperti lutut dan siku. Sama seperti bagian tubuh lainnya, area kulit tubuh ini juga perlu dirawat dan diperhatikan lho agar penampilanmu jadi lebih cantik paripurna!

Sering tergesek baju dan lipatan kulit membuat area siku dan lutut rentan menjadi menebal, kasar dan berwarna gelap. Nah, untuk mengembalikan warna kulit area lutut dan siku sehingga terlihat lebih cerah, lembap dan sehat, ada lho beberapa cara alami yang bisa kamu coba. Nggak sulit kok, asal rajin dan telaten dilakukan pasti akan memberikan hasil yang signifikan. Nggak percaya? Yuk simak dan praktikkan tips yang akan Hipwee bagikan khusus untukmu ini!

1. Tak hanya bisa dijadikan sebagai minuman segar menyehatkan, lemon juga bisa jadi senjata ampuh mencerahkan area lutut dan siku yang menghitam

 

Siapa bilang lemon hanya berkhasiat saat diminum? Lemon juga bisa lho dimanfaatkan untuk mencerahkan dan menghaluskan area tubuh yang kasar, kering, kusam dan menghitam. Caranya super gampang, cukup belah lemon jadi dua, lalu gosokkan ke area kulit yang kamu inginkan.

Untuk efek ekstra, bisa tambahkan sesendok baking soda ke dalam sari lemon secukupnya hingga membentuk pasta kental, lalu oleskan dan pijat area lutut dan siku selama 10-15 menit. Lakukan secara rutin 3-4 kali dalam seminggu untuk mendapat hasil yang maksimal.

2. Rutin mengoleskan minyak zaitun ke area lutut dan siku juga bisa bantu kulit jadi lebih sehat, lembap dan cerah lho

Area lutut dan siku yang hitam dan bersisik bisa terjadi karena kulit yang kering gersang dan sel kulit mati yang menumpuk. Nah, untuk mengatasinya kamu bisa lho buat lulur sendiri dengan memanfaatkan campuran minyak zaitun dan gula, lalu digosokkan di area lutut dan siku secara rutin setiap sebelum mandi. Pasti kulitmu bakal jadi lebih halus, lembap serta lebih cerah dan sehat!

3. Pepaya mengandung enzim papain yang bisa menggerus sel-sel kulit mati di kulitmu, membuat kulit lutut dan siku jadi lebih sehat dan cerah

 

Enzim papain yang terkandung dalam pepaya dikenal ampuh untuk merontokkan sel-sel kulit mati. Dengan memanfaatkan buah pepaya setengah matang yang masih banyak getahnya, kamu bisa membuat masker untuk lutut dan siku. Caranya? Cukup lumatkan pepaya setengah matang di dalam mangkuk, gosokkan pepaya lumat tersebut selama beberapa menit ke area lutut dan siku, diamkan beberapa saat lalu bilas.

4. Kulit mentimun kaya akan enzim yang bisa membantu menghaluskan dan mencerahkan area kulit yang kasar dan menghitam seperti lutut dan sikumu lho

Kulit mentimun juga punya kandungan enzim yang bisa bantu merontokkan sel kulit mati lho! Dengan memanfaatkan potongan buah dan kulit mentimun atau timun lumat yang dibalurkan sebagai scrub dan masker di area lutut dan siku, lama kelamaan area tersebut nggak akan busik lagi. Semudah itu, Guys~

5. Sudah bukan rahasia lagi, madu punya segudang manfaat termasuk untuk kulitmu!

Sudah bukan rahasia lagi dong, madu alami kaya akan kandungan luar biasa untuk menghaluskan, melembapkan, mencerahkan dan menutrisi kulit! Madu juga diketahui mengandung AHA yang bisa melembutkan, meluruhkan sel-sel kulit mati serta mencerahkan kulitmu dengan efektif dan aman bahkan untuk kulit sensitif sekalipun.

Caranya super mudah, kamu bisa gunakan madu sebagai masker dengan mengoleskannya ke lutut dan siku secara rutin dan mendiamkannya selama beberapa waktu. Percaya deh, kalau rajin niscaya kulit kasar, kering dan hitam bakal minggat dari tubuhmu~

6. Buah alpukat pun kaya akan kandungan yang bisa bantu menghaluskan, mencerahkan, membuang sel-sel kulit mati dan menutrisi area kulit lutut dan siku

Duh, kalau ngomongin alpukat, pasti yang terbayang di kepala adalah jus alpukat atau es alpukat kocoknya ‘kan? Hehe… Padahal, buah kaya nutrisi ini juga super oke dan kece buat menutrisi area kulit kering dan busik kamu. Kaya akan asam lemak baik, mineral, dan vitamin seperti vitamin E membuat buah ini sempurna banget jadi pelembap kulit alami kamu.

Cara pakainya mudah, cukup lumatkan buah alpukat matang dengan campuran madu untuk kelembapan ekstra serta gula sebagai eksfoliasi alami dan balurkan ke area siku dan lutut. Pijat dengan lembut, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit, bilas tanpa sabun. Jika dilakukan dengan rutin, dijamin deh area siku dan lutut kamu bakal mulus dan cantik~

Tapi bila bagimu mencampur alpukat dan madu kemudian dioles ke kulit itu cukup merepotkan, kamu bisa menggantinya dengan memakai Citra Nourishing White UV. Lotion terbaru dari Citra ini mengandung bahan alami alpukat dan madu, perpaduan sempurna untuk melembapkan can mencerahkan kulit kusam dan kering.



Dengan kandungan 100% natural avocado essence dan juga 10X Vitamin E, Citra Nourishing White UV bisa membantu mengatasi radikal bebas akibat serangan debu dan polusi dari luar, dan mengurangi munculnya kerutan serta tanda-tanda penuaan lainnya. Alpukat juga mengandung oleic acid yang bisa membuat kulit senantiasa lembut dan menjaga kestabilan cairan dalam tubuh. Lalu untuk honey essence-nya, nggak cuma mengandung antioksidan tinggi yang dibutuhkan oleh kulitmu, tapi juga bisa bisa melembabkan kulit hingga 24 jam. Hasilnya, kulit bakal lebih cerah, sehat, dan lembab hanya dalam 2 minggu sampai ke lutut dan siku. Nggak perlu ribet-ribet, kulitmu bakal cerah dan lembap paripurna dengan Citra Nourishing White UV.

Yuk, sayangi dan rawat kulit bahkan di area yang jarang diperhatikan. Kalau ingin kulit sehat seluruhnya, pastinya perawatannya nggak boleh setengah-setengah ‘kan?


By : Citra Nourishing White UV

Read More

Rutin Mengangkat dan Menempelkan Kaki ke Dinding Selama 15 Menit, Ini Khasiat yang Kamu Dapat

Hipwee.com - Salah satu hal yang menghambat niat berolahraga adalah kondisi badan yang capek dan lelah karena rutinitas sehari-hari yang padat. Padahal bukan cuma istirahat saja yang mampu redakan kelelahanmu, tapi menggerak-gerakkan badan juga efektif bikin fit kondisimu. Nah, di antara sekian banyak pose yoga, ada satu posisi yang mudah sekali dilakukan di rumah. Viparita karani asana alias mengangkat dan menempelkan kaki ke dinding punya banyak manfaat jika rutin dilakukan selama 15 menit setiap harinya.

Inilah kebaikan-kebaikan yang kamu dapatkan jika rutin melakukan viparita karani. Sayang sekali kalau dilewatkan!

1. Melakukan pose ini akan melancarkan peredaran darah dari kaki ke seluruh tubuh. Efektif buat meredakan beban-beban yang bertumpu pada kaki

 

 

Berdiri terlalu lama atau beraktivitas fisik terlalu berat terkadang bisa menghambat sirkulasi darah. Aktivitas berat ini bahkan bisa menyebabkan heavy lower body atau berat tubuh yang bertumpu seluruhnya pada kaki. Nah, melakukan pose dengan menaikkan kaki dan menempelkannya di dinding akan membantu melancarkan kembali sirkulasi darah dari kaki ke bagian atas tubuh. Selain meredakan kaki yang pegal, pose ini juga menyeimbangkan tekanan darah sehingga tubuh akan terasa lebih enakan.

2. Meredakan ketegangan dan pegal-pegal di otot punggung, pinggul dan kaki. Serasa dipijat!

Gerakan sederhana ini nggak hanya merilekskan, tapi juga memberikan efek positif bagi otot-otot betis, paha belakang, kaki, serta punggung. Saat berbaring telentang, tulang belakang menempel di lantai yang juga membuat punggung dalam posisi lurus dan rileks. Kaki pun begitu. Melakukannya dengan rutin akan menghilangkan ketegangan dan pegal-pegal di area ini. Bonusnya, tubuhmu jadi lebih fleksibel karena otot-otot yang lebih tertarik.

3. Peningkatan suplai darah ke organ dalam bikin kinerja sistem jadi makin lancar. Makananmu jadi cepat tercerna dan lancar pembuangannya

Meluruskan kaki ke dinding akan melancarkan suplai darah ke tubuh bagian atas, termasuk organ-organ pencernaan. Pose ini akan membantu usus melakukan kontraksi dengan efektif sehingga memperlancar proses pencernaan. Jika dilakukan dengan rutin, nutrisi makanan yang masuk ke tubuhmu akan lebih cepat diserap dengan baik. Pun jika kamu mengalami masalah BAB, maka akan lebih mudah teratasi.

4. Kram perut dan sakit kepala saat menstruasi bisa membaik jika kamu mau melakukan pose ini secara rutin

 

 

Mengangkat kaki dan meluruskannya di dinding akan menguatkan organ reproduksi karena suplai darah ke area ini berjalan lancar. Efeknya, nyeri perut dan sakit kepala saat menstruasi bisa berkurang perlahan. Termasuk sakit kepala yang diakibatkan karena merlambatnya pergerakan aliran darah ke kepala, bisa diredakan dengan tidur telentang dan menaikkan kaki ke atas dinding.

5. Santai telentang dengan kaki terangkat juga bisa membantu menenangkan pikiran, sehingga stres pun hilang perlahan

Saat berbaring dengan kaki lurus di dinding, tubuh akan terasa lebih rileks dengan napas yang lebih tenang. Jaringan tubuh akan mendapat lebih banyak oksigen dan sirkulasi darah makin lancar. Ini akan membuat sistem saraf lebih baik dan mengurangi tekanan di kening, leher, dan perut. Stres pun nggak lagi mudah bersarang. Posisi ini cocok untuk semua jenis meditasi, karena memungkinkan darah beredar di sekujur tubuh.

6. Cara ini juga bisa membantumu mengatasi insomnia, nggak lagi-lagi deh tidur di atas jam dua

Darah akan mengalir ke otak akan lebih lancar saat berada di posisi ini sehingga otak mendapat lebih banyak oksigen yang memungkinkan kondisi tidur yang lebih nyenyak. Kalau kamu merasa kesulitan tidur, lakukan pose ini beberapa menit setiap malam sebeum tidur. Beberapa gerakan sederhana ini juga bisa membantumu cepat mengantuk dan tidur lebih awal.

Selain melakukan pose yang super mudah di atas, jangan lupa untuk mengatur pola makan dan istirahat yang cukup untuk bikin badanmu kembali fit dan bugar, ya!


By : Meily Rohmatun

Read More

Jangan Minum Teh Saat Haid, Ini Alasannya

 

Klikdokter.com - Jakarta Saat haid, teh sering dijadikan senjata untuk memperbaiki mood yang berantakan, nyeri perut tak tertahankan, atau kliyengan. Namun ternyata, minum teh saat haid dapat memperparah keadaan.

Haid merupakan suatu kondisi ketika sel telur pada wanita tidak dibuahi oleh sperma dari pria. Pada prosesnya, kejadian ini menyebabkan dinding rahim luruh dan dikeluarkan dalam bentuk gumpalan darah melalui vagina.

Selanjutnya, setelah sejumlah darah dikeluarkan, tubuh harus memproduksi sel darah merah yang baru. Satu-satunya cara agar tubuh mampu memproduksi sel itu adalah dengan memenuhi kebutuhan zat besi harian.
Lantas, apa hubungannya dengan minum teh saat haid? Teh mengandung suatu zat yang disebut tanin. Zat ini menghambat penyerapan zat besi di dalam tubuh. Jadi, jika Anda minum teh saat haid, penyerapan zat besi dari makanan ke tubuh akan terganggu.

Akibatnya, pembentukan sel darah merah yang baru pun ikut terganggu. Jika ini dibiarkan, maka risiko Anda terkena anemia atau kurang darah akan semakin meningkat.

Namun demikian, minum teh saat haid sebenarnya tidak sepenuhnya dilarang. Dengan catatan, Anda hanya minum satu atau dua cangkir, dan tidak diminum bersamaan dengan makanan yang mengandung zat besi seperti sayuran hijau, daging sapi, hati ayam dan lainnya.

Nah, sudah jelas, bukan? Jadi, mulai saat ini, sebaiknya Anda tidak minum teh saat haid. Atau, bila sangat ingin, jangan lupa dengan aturan yang sudah disebutkan di atas, ya!

By : dr. Resthie Rachmanta Putri. M.Epid

Read More

Awas, Salah Potongan Rambut Bisa Membuat Anda terlihat Lebih Tua

Womantalk.com - Rambut adalah mahkota untuk perempuan. Ada beberapa gaya rambut yang bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Tetapi, salah sedikit saja potong rambut, Anda bisa terlihat lebih tua. Tidak mau, kan, hal ini terjadi?

Lalu, seperti apa saja potongan rambut yang bisa membuat Anda terlihat lebih tua?

1. Poni terlalu tebal
Tidak semua wajah cocok memakai poni. Untuk amannya, pilih poni yang tipis dan pas terbingkai garis dahi.

Pilih bentuk poni sesuai wajah (sumber: rd)

2. Potongan yang berantakan
Agar tampilan Anda terlihat lebih muda, jangan biarkan rambut memanjang tanpa potongan yang jelas. Anda bisa memilih potongan rambut dengan teknik layered yang disesuaikan dengan wajah agar terlihat lebih muda dan segar.

sumber: nbcnews

3. Potongan yang tidak sesuai bentuk wajah
Mencoba model rambut baru tidak ada salahnya. Tetapi, Anda perlu menyesuaikan dengan wajah dan jenis rambut Anda. Misalnya, rambut Anda sudah mulai menipis, maka ada baiknya coba model rambut pendek yang sesuai dengan bentuk wajah. Jadinya, Anda pun tetap bisa terlihat lebih muda.

sumber: thelist

Selain potongan rambut di atas, ingatlah untuk melakukan trim rambut. Karena semakin bertambah usia, rambut akan mudah kering dan rapuh sehingga Anda akan terlihat lebih tua dari biasanya. Lakukan trim rambut secara rutin setidaknya enam sampai delapan minggu sekali.

By : IreneWibowo25

Read More

10 Model Rambut Idol K-Pop Ini Dianggap Menarik Di Mata Pria

Rimma.co - ‘Rambut adalah mahkota perempuan’, ungkapan yang sangat tepat menggambarkan betapa pentingnya rambut bagi kaum hawa. Berbeda dengan pria yang terkesan lebih cuek dalam hal satu ini, mayoritas perempuan cendrung memerhatikan kesehatan dan juga model rambutnya. Perempuan memiliki lebih banyak variasi pilihan model rambut, yang terkadang juga bisa membuat pusing ketika hendak menentukan potongan rambut yang sesuai.
Nah, apakah kamu sudah bosan dengan model rambutmu yang sekarang? Berniat pergi ke salon, tapi belum tahu model rambut yang cocok denganmu? Kalau jawabannya ya, kamu bisa cek lebih dulu 10 model rambut K-Pop berdasarkan hasil voting salah satu portal Korea terhadap koresponden pria di bawah ini, girls.

10. Pixie

Model rambut super pendek ini menampilkan sisi boyish yang membuatmu terlihat fresh. Potongan pixie cocok dengan berbagai tekstur rambut. Baik itu rambut lurus, ikal, tebal, maupun tipis. Dalam hal perawatannya, model rambut yang satu ini juga sangat simpel, dan terkesan selalu rapi. Idol K-Pop yang berpotongan rambut pixie, contohnya adalah Sunny SNSD.

9. Two-Toned

Model rambut yang membagi rambut menjadi dua  gradasi warna berbeda ini terbilang populer. Banyak Idol K-Pop yang mengaplikasikan model two-toned pada rambut mereka. Warna yang sering dipilih adalah warna yang mencolok seperti pink, orange, hijau, atau bahkan perpaduan beberapa warna sekaligus. Penampilan dengan rambut ini akan membuatmu terlihat ekspresif dan fashionable. Salah satu idol K-Pop dengan model rambut two-toned adalah Dahyun Twice.

8. Kepang

Pada dasarnya, tampil berbeda tidak harus selalu dengan memangkasnya ke salon. Kamu tetap dapat tampil berbeda dengan mengepang rambutmu. Menurut hasil survey, perempuan yang mengepang rambutnya terutama kepang dua, terlihat menarik di mata pria. Selain itu, model rambut ini juga bisa memberikan kesan manis pada wajahmu. Semanis penampilan IU ini.

7. Berponi

Rambut berponi, merupakan cara untuk menyiasati bagian dahi yang lebar. Namun, selain itu poni juga dapat membuatmu terlihat lebih muda dan bersinar. Potongan poni di atas alis akan mempercantik dan menonjolkan bagian matamu. Idol dengan rambut berponinya, contohnya adalah Eunji A Pink.

 

6. Layer

Potongan rambut ini akan memberikan kesan rambut lebih bervolume. Sangat cocok terutama bagi kamu yang memiliki tekstur rambut yang cendrung tipis. Potongan Layer merupakan model yang klasik dan bisa diaplikasikan pada rambut panjang maupun pendek. Model rambut ini banyak digemari oleh idol K-Pop, salah satunya Yoona SNSD.

5. Wave Perm

Bosan dengan rambut lurus? Model rambut wave perm ini bisa kamu coba, girls.  Model rambut yang satu ini tak ada matinya, membuat penampilan si pemiliknya selalu terlihat menarik. Wave perm akan membuat rambutmu terlihat lebih bervolume. Selain potongan layer, wave perm juga banyak digemari idol K-Pop lho. Lihat Bora Sistar yang terlihat semakin menawan dengan model rambut yang satu ini.

4. Ponytail

Perempuan yang memiliki rambut panjang maupun sebahu, mungkin sudah terbiasa dengan model rambut klasik ponytail. Ponytail memberikan kesan wajah menjadi lebih ramping . Ketika menguncir rambutmu, ikatlah sedikit longgar dan biarkan helaian rambut di sekitar wajah terurai untuk memberikan tampilan yang lembut, seperti Seohyun SNSD ini.

3. Bob Cut

Model rambut bob memberikan kesan lebih muda pada wajah. Bagi kamu yang memiliki rambut lurus, bisa menyiasati dengan memblow rambut untuk memberikan kesan rambut yang lebih bervolume. Lihat Jiyeon T-ara yang semakin bersinar dengan potongan rambut bob pendeknya.

2. Top Bun

Top bun memberikan kesan cute pada wajah. Jangan mengikatnya terlalu kencang dan biarkan beberapa helai rambut jatuh sehingga memberikan kesan lebih natural. Sama seperti ponytail, model rambut top bun juga membuat wajahmu terlihat lebih ramping.
Dengan tambahan poni pada top bun-nya, Hye Rin terlihat semakin cute.

1. Rambut Panjang Alami

Masuk ke peringkat pertama, model rambut idol Kpop yang paling menarik di mata pria jatuh pada rambut panjang yang terurai alami. Meski sederhana, model rambut yang satu ini memberikanmu kesan feminin sekaligus anggun.
Penampilan Suzy Miss A  yang membiarkan rambutnya terurai semakin memancarkan kecantikannya.

 
Itulah peringkat rambut perempuan yang menarik di mata pria. Model rambut manakah yang mau kamu coba nih, girls?

by : Athiah D Amida 

Read More

Inilah 6 Cara Sehat Untuk yang Susah Tidur

DreamersRadio.com - Dreamers, suka susah tidur? Biasanya orang yang susah tidur akan menenggak pil tidur, padahal sebenarnya itu tidak bagus karena memiliki banyak efek samping.
Banyak ahli mengatakan bahwa orang yang kesulitan tidur bisa disebabkan karena stres atau gaya hidup yang tidak sehat. Berikut adalah tips agar tidak susah tidur seperti yang dilansir dari Boldsky.com!

Minum susu hangat

Salah satu cara sehat untuk tidur dengan cepat adalah meminum segelas susu hangat. Susu hangat bisa menenangkan sehingga kualitas tidur bisa lebih baik. Meminum susu juga dipercaya bisa membuat mimpi indah dan mengurangi suara dengkuran.

Jangan tidur siang

Tidur siang bisa mengacaukan waktu tidur malam. Jika ingin tidur saat malam hari, usahakan jangan tidur saat siang hari. Tidur siang memberi energi yang lebih sehingga pada malam hari tidak akan merasa terlalu mengantuk dan akhirnya mengundur waktu tidur malam.

Ikuti waktu tidur malam yang tepat

Cara sehat lain untuk tidur adalah mengikuti waktu tidur yang ada. Biasanya diperlukan waktu 8 jam untuk tidur, dimulai dari jam 10 malam dan bangun pada jam 6 pagi. 

Lihat ke sekeliling kamar

Atmosfer kamar bisa berpengaruh terhadap tidur. Temperatur kamar yang benar adalah sekitar 60 sampai 67 derajat Fahrenheit. Kamar juga harus bebas dari suara-suara berisik dan cahaya yang terlalu terang. Pakailah lampu temaram jika tidak terlalu suka tidur dalam gelap.

Kenyamanan kasur

Bagaimanapun juga kenyamanan kasur akan berpengaruh pada kualitas tidur. Pastikan kasur dan bantal yang digunakan nyaman. Dengan begitu, tidur akan lebih nyenyak dan bangun di pagi hari pun akan lebih bersemangat.

Melakukan peregangan tubuh

Setelah melakukan aktivitas seharian, ada baiknya sebelum tidur melakukan peregangan tubuh. Ini ditujukan agar otot menjadi lemas, menghilangkan stres dan tidur menjadi nyenyak.

Read More

Lima Bahan Alami Ini Dapat Bantu Putihkan Ketiak Lho!

DREAMERSRADIO.COM - Ketiak menjadi salah satu bagian tubuh wanita yang membutuhkan perhatian khusus. Masalah ketiak yang paling dihindari oleh wanita adalah warna kulit ketiak yang menghitam. Ingin mengenakan pakaian tak berlengan atau dress cantik bisa-bisa terhalang karena kulit ketiak yang gelap.
Cara instan untuk membuat ketiak mulus adalah dengan melakukan treatment kecantikan. Treatment kecantikan untuk memutihkan kulit ketiak yang menghitam mungkin harganya cukup mahal.
Bila ingin melakukannya sendiri dengan cara mudah dan murah, bisa juga menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Dilansir dari Boldsky inilah bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk memutihkan kulit ketiak :

1. Lemon
Gunakan potongan lemon atau air lemon pada kulit ketiak secara rutin. Menggosokannya potongan pada kulit ketiak bisa jadi alternatif bleaching alami. Selain itu, bisa menggunakan masker ketiak dengan mencampur air perasan lemon dan yoghurt. Kemudian aplikasikan pada ketiak, diamkan 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air.
Coba gunakan secara rutin setiap hari untuk membuat ketiak tampak lebih putih. Selain itu cara ini juga membantu mengangkat sel kulit mati.

2. Bubuk kunyit dan yogurt
Dua bahan ini adalah bahan alami ini dapat digunakan untuk bleaching alami kulit. Cukup dengan mencampur dua bahan ini dapat membantu mencerahkan kulit ketiak yang gelap. Lakukan scrub ketiak secara rutin dengan campuran yogurt dan bubuk kunyit. Kemudian oleskan ramuan ini dan diamkan sekitar 10-15 menit lalu bilas.

3. Mentimun
Tak hanya digunakan untuk mengatasi mata lelah dan masker wajah, jus mentimun juga dapat digunaka untuk membuat kulit ketiak lebih putih. Caranya ambil setengan gelas jus mentimun campurkan dengan sedikit kentang parut mentah, kemudian letakkan ramuan tersebut pada ketiak lalu diamkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat. Ramuan ini bisa digunakan scrub ketiak dua kali dalam seminggu.

4. Bubuk Kayu cendana dan susu
Masih banyak bahan yang dapat digunakan untuk memutihkan kulit ketiak. Campurkan bubuk kayu cendana dan susu hingga mengental. Kemudian tambahkan beberapa tetes air sari lemon. Setelah itu gunakan sebagai lulur atau masker ketiak, diamkan beberapa saat hingga mengering. Lalu bilas menggunakan air dingin. Gunakan ramuan ini setidaknya 2 sampai 3 kali seminggu untuk dapatkan kulit ketiak yang mulus.

5. Kentang
Mau kulit ketiak mulus, coba gunakan ramuan kentang ini sebelum mandi pagi. Caranya mudah dan sangat simpel. Haluskan satu sampai dua kentang, kemudian aplikasikan pada kulit ketiak yang menghitam. Diamkan beberapa saat sampai mengering dan bilas saat mandi pagi.

Read More

Mau Coba Trik Diet dengan Berkhayal?

DREAMERSRADIO.COM - Bagi sebagian orang yang menjalani program diet, menahan keinginan untuk makan makanan favorit adalah hal yang paling sulit dihindari. Banyak yang berpikir bahwa jika ingin dietnya sukses, maka harus mengalihkan pikiran dari makanan favorit tersebut.
Padahal menurut para ahli, makan makanan favorit merupakan salah satu kesuksesan dalam menurunkan berat badan. Kok bisa ya?

Menurut para ilmuwan di Carnegie Mellon University, Pittsburgh, AS, jika ingin menurunkan berat badan, bayangkan jika kamu melahap makanan favoritmu berulang-ulang.
Karena tanpa disadari, keinginan untuk makan makanan tersebut akan perlahan-lahan menghilang saat kita terus membayangkan makanan favorit tersebut secara terus menerus. Selanjutnya porsi makanan akan berkurang dan program diet pun akan berhasil.

Menurut para ilmuwan, diet imajinasi ini berpengaruh dalam  merubah kebiasaan dan bukan merubah persepsi mengenai rasa makanan. Sehingga setelah beberapa kali membayangkan atau berimajinasi, porsi makanan orang-orang yang dijadikan subjek penelitian tersebut memang berkurang.

Kesimpulannya, untuk mengurangi konsumsi makanan tertentu, ada baiknya jika pelaku diet membayangkan makan makanan tersebut.

Salah satu contohnya, untuk mengurangi konsumsi pizza, lebih baik kamu membayangkan makan pizza, daripada membayangkan makan makanan lain untuk mengalihkan? Silalakn mencoba! ^^

Read More

Inilah Pengaruh Dengarkan Musik Bagi Kesehatan Tubuh

DREAMERSRADIO.COM - Salah satu hal yang selalu lekat setiap harinya adalah mendengarkan musik. Selain menghibur dan dapat mengusir kebosanan musik ternyata memiliki banyak manfaat. Sejak zaman dahulu kala musik telah digunakan sebagai salah satu alternatif pengobatan.

Dilansir dari Genius Beauty sejak dua ribu tahun lalu para dokter Yunani kuno melakukan pengobatan terhadap pasiennya dengan menggunakan seruling. Ahli kesehatan dari Skotlandia, menggunakan terapi music untuk mengobati pasien penderita epilepsi, penyakit mental, impotensi dan bahkan demam.

Musik memang dapat mempengaruhi kesehatan, hal ini berkaitan dengan penerimaan sistem saraf terhadap gelombang musik. Sistem saraf impuls akan menerima perintah dari gelombang frekuensi musik.  Sistem pusat akan bereaksi dengan mengaktifkan sekresi biolgis yang bertugas untuk mengatur fungsi dan kemampuan sistem organ tubuh internal.

Penelitian dari Maryland School of Medicine juga menemukan bahwa mendengarkan music favorite memiliki efek positif bagi sistem peredaran darah. Penelitian dilakukan terhadap 10 orang relawan yang mendengar berbagai jenis musik selama beberapa minggu. Setelah itu peneliti melakukan pemeriksaan medis terhadap para relawan.

Hasilnya, mereka yang mendengarkan melodi favorite mengalami pelebaran pembuluh darah sebesar 25% dan meningkatkan peredaran darah.  Sedangkan saat mendenarkan musik menyebalkan terjadi penyempitan pembulu darah sampai 6%.

Peneliti juga mengklaim bahwa musik klasik dan melodi akustik sangat bermanfaat bagi tubuh. Selain memberi ketenangan juga dapat mengurangi resiko mengalami stress atau depresi.

Read More

Inilah 3 Langkah Mencuci Rambut Yang Benar

DREAMERSRADIO.COM - Keramas menjadi salah satu kegiatan rutin yang dilakukan oleh semua orang. Meskipun keramas hampir setiap hari dilakukan, studi menunjukkan tidak semua orang mengetahui bagaimana cara mencuci rambut dengan benar. Membersihkan rambut dengan benar sangat penting bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.

Rambut bisa kehilangan kilau alami dan keindahannya jika salah membersihkan kulit kepala. Debu, kotoran dan sisa-sisa produk pembersih kepala yang menempel  dikepala dapat merusak rambut dan membuatnya terlihat kusam.

Maka dari itu penting untuk mencuci rambut dengan bersih dan benar untuk membuatnya berkilau dan sehat. Dilansir dari geniusbeauty.com, inilah 3 tips dan cara keramas dengan benar :

Sisir rambut sebelum keramas
Para ahli kecantikan rambut merekomendasikan utuk menyisir rambut dengan baik sebelum mencucinya dengan sampo. Proses ini dapat mengangkat debu, kotoran dan sel-sel kulit mati dari kulit kepala. Sehingga saat keramas kotoran-kotoran tersebut lebih mudah dibersihkan.

Gunakan sampo dengan benar
Sebelum keramas bahasi rambut dari akar hingga ujung, sampai rambut benar-benar basah. Kemudian, tuang sampo ke telapak tangan dan beri sedikit air agar sampo tidak terlalu pekat. Gosok dengan lembut rambut yang telah diberi sampo dari mulai akar hingga ujung rambut sampai berbusa.
Setelah itu segera bilas hingga bersih. Jangan membiarkan busa-busa sampo berada dikulit kepala lebih dari 1 menit. Jika terllu lama hal ini justru dapat meninggalkan bahan-bahan kimia shampoo dikulit kepala.

Keringkan secara perlahan
Setelah selesai membilas rambut, lap secara perlahan dan pelan menggunakan handuk kering. Biarkan air pada rambut meresap ke handuk. Jangan menggosoknya terlalu keras, karena setelah keramas rambut justru sangat sensitif dan mudah patah. Setelah itu sisir rambut dengan sisir bergigi jarang. Sisir rambut dan anginkan hingga setengah kering. Agar cepat kering, dapat menggunakan hair dryer, namun jangan terlalu kencang dan panas. Karena hal tersebut dapat merusak rambut.

Itulah 3 langkah mudah dan benar dalam mencuci rambut. Rambut adalah mahkota bagi wanita, sehingga merawatnya dengan baik dan benar menjadi kewajiban penting, Dreamers.

Read More

Sukses Diet? Hindari Hal-hal ini agar Berat Badan Tak Cepat Naik

DREAMERSRADIO.COM - Sukses menurunkan berat badan ternyata bukan berarti kita harus santai dan tergoda untuk mengonsumsi makanan yang seharusnya dilarang saat program diet. Setelah bersusah payah menjalani program diet dan olahraga untuk menurunkan berat badan, pasti tak mau kan berat badan idealmu cepat naik karena hal-hal yang secara tak sadar dilakukan?

Menurut studi dari American Journal of Preventive Medicine, ada empat gaya hidup yang dapat membuat berat badan yang telah turun kembali lagi naik, diantaranya:

Menghindari timbangan
Begitu berat badanmu telah mencapai angka yang ideal, jangan pernah berhenti menimbang. Teruslah memonitor berat badan idealmu untuk mengetahui perubahan-perubahan yang sebelum terlambat untuk menyadari jika berat badanmu telah naik lagi.

Terlalu banyak makan
Setelah melakukan menahan makan dalam program diet demi untuk mendapatkan berat badan yang ideal, janganlah langsung kalap dengan makan makanan dengan porsi yang jauh berlebihan dari jumlah makanan yang kamu konsumsi saat diet. Cukup makan makanan yang mengandung cukup kalori untuk menunjang asupan gizimu sehari-hari.

Melawatkan gym
Tubuh kita selalu melakukan dua hal: mendapatkan tubuh berotot atau menghilangkannya. Jadi, jangan hanya karena telah mendapatkan berat tubuh yang ideal, kamu abaikan berolahraga. Olahraga yang teratur dapat membantu mengatur hormon yang menolak untuk makan berlebihan.

Makan terlalu banyak lemak
Pelajari mana yang merupakan lemak baik atau lemak buruk secara cermat. Karena keseimbangan antara lemak baik dan lemak buruk akan menjadi kunci untuk menjaga berat badan agar tetap ideal.

Read More

Hati-hati, Virus Mematikan MERS CoV Gejalanya Hampir Sama dengan Flu Biasa!

DREAMERSRADIO.COM - Di jaman yang semakin maju dengan tingkat mobilitas yang makin tinggi, tampaknya makin banyak penyakit baru yang bermunculan. Salah satunya yang terbaru dan menghebohkan adalah virus MERS CoV (Middle East Respiratory Syndrome Corona Virus).

MERS CoV merupakan penyakit yang pertama kali ditemukan di Arab Saudi pada 2012 lalu. MERS CoV disebabkan oleh infeksi virus Corona dan merupakan salah satu virus yang masih berkerabat dengan virus penyebab SARS, virus mematikan yang heboh beberapa tahun silam.

Meski penularannya tak secepat virus SARS, virus MERS ini dianggap lebih mematikan. Dikutip National Geographic Indonesia, sejak 2012 lalu, MERS telah menginfeksi 495 orang di 12 negara berbeda dan lebih dari 100 orang meninggal dunia.

Gejala penyakit ini mirip dengan flu, yaitu demam, batuk, dan sesak napas. Namun virus ini akan menyerang dengan hebat jika telah menginfeksi saluran pernapasan. Meski penularan virus Corona terjadi antarmanusia, menurut Health Protection Agency, penularan MERS sangat terbatas.

“Jika si A terinfeksi, ia bisa menularkan MERS pada si B. Namun si B tak bisa dengan mudahnya menularkan orang lain, misalnya ke si C. Ini disebut juga dengan penularan tertiary,” ujar Michael Osterholm, dari Pusat Penelitian Penyakit Menular Universitas Minesota.

Penularan MERS bisa terjadi pada orang-orang yang berada dalam kontak dekat. Oleh karena itu, isolasi yang ketat sangat diperlukan bagi pasien yang telah terjangkit penyakit MERS ini.

Dikutip Detik.com, hingga kini masih belum ada vaksin khusus untuk pencegahan serangan virus MERS CoV. Namun menurut WHO, virus ini termasuk rapuh karena hanya bisa bertahan di luar tubuh selama 24 jam. Virus ini juga mudah dibunuh oleh sabun antibakteri.

MERS CoV, memang rentan menyebar di Indonesia mengingat sekitar 5.000 orang Indonesia pergi umrah ke Arab Saudi, tempat dimana virus MERS kini sedang mewabah.

Jangan lupa untuk rajin cuci tangan dan memakai masker saat di luar ruangan ya Dreamers!

Read More

Lima Mitos Kecantikan yang Perlu Kamu Ketahui Kebenarannya

 

 

DREAMERSRADIO.COM - Perawatan kecantikan merupakan salah satu hal penting yang harus diperhatikan, terutama bagi para wanita. Namun terkadang ada beberapa mitos mengenai perawatan kecantikan yang belum tentu benar namun kita dengan susah payah mengikutinya.
Dilansir Dailymakeover, ini dia 5 mitos perawatan kecantikan yang telah terungkap kebenarannya:
 
1. Timun dapat kurangi bengkak di sekitar mata?
Kita sering mendengar mengenai manfaat timun bagi kecantikan, salah satunya adalah dapat mengurangi bengkak di sekitar mata. Namun apakah hal ini benar-benar manjur? Yap, menurut Global Creative Director Red Door Spas, Cornelia Zicu, timun memang bisa mengurangi bengkak di sekitar mata karena kandungan anti inflamasi di dalamnya, seperti vitamin A dan C. “Timun juga memiliki efek mencerahkan yang membuatnya bagus untuk mengatasi lingkaran hitam di bawah mata,” ungkapnya.
 
2. Bercukur akan membuat bulu kaki tumbuh lebih tebal dan cepat?
Bagi kebanyakan wanita, mencukur bulu kaki adalah salah satu rutinitas perawatan kecantikan yang tak boleh terlewatkan. Meski tujuannya adalah untuk memperhalus kulit, namun hal itu tak selalu terjadi. Ketika mencukur area kaki, maka hal ini akan memicu tumbuhnya bulu dengan lebih cepat dan malah semakin tebal.
 
3. Mayones buat rambut berkilau?
Seorang penata rambut dari The Serge Normant John Frieda Salon, Jason Low mengungkapkan untuk berpikir dua kali sebelum mengoleskan mayones ke rambut. “Asam dalam mayones bisa memungkinkan untuk membuat rambut lebih halus dan bercahaya. Namun, ada banyak produk lain yang sebenarnya bisa membuat rambut lebih berkilau dari pada harus membuat rambut jadi seperti mayones,” tuturnya.
 
4. Pasta gigi bisa sembuhkan jerawat?
Pasti kita sering mendengar bahwa pasta gigi bisa menghilangkan jerawat. Namun hal ini ternyata belum tentu manjur bagi semua orang. Cara ini malah bisa menyebabkan berbagai masalah lainnya. Sebagian besar pasta gigi mengandung mint yang dapat mengeringkan jerawat. Namun jika jerawat pecah dan kita mengoleskan pasta gigi di atasnya, maka hal ini bisa menyebabkan iritasi.
 
5. Konsumsi cokelat bisa sebabkan jerawat?
Cokelat, permen, dan makanan berminyak selalu mendapatkan reputasi yang buruk di balik misteri apa yang menyebabkan timbulnya jerawat. Namun apakah hal ini terbukti kebenarannya? Berdasarkan Mayo Clinic, mitos ini tidaklah benar. Produksi terlalu banyak minyak dan bakteri di wajah lah yang menjadi penyebab utama timbulnya jerawat. Jadi jangan takut untuk mengonsumsi makanan manis hanya karena tak ingin wajahmu berjerawat.

Read More

Cara Manfaatkan Es Batu untuk Perawatan Kecantikan

DREAMERSRADIO.COM - Tampil cantik tidak harus selalu dengan perawatan mahal. Ternyata banyak bahan alami yang mudah ditemui mempunyai manfaat kecantikan. Salah satunya adalah es batu. Es batu bisa menjadi resep alami untuk masalah kulit.
Kalau biasanya es batu selalu digunakan untuk memberi sensasi dingin pada minuman. Cobalah gunakan es batu sebagai pengganti produk kecantikan dengan harga mahal dan cenderung berbahan keras. Seperti dilansir dari boldsky.com, inilah beberapa manfaat es batu bagi kecantikan :
Mengatasi Jerawat
Es batu dapat digunakan sebagai obat alami mengatasi masalah jerawat. Es batu dapat membantu menetralkan daerah kulit yang berjerawat. Karena dinginnya es batu  membantu menghilangkan kelenjar berminyak dari wajah sehingga mengurangi timbulnya jerawat. Caranya cukup dengan memijat wajah menggunakan es batu sebelum tidur.
Mengurangi minyak berlebih pada wajah
Es batu menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi kelenjar lemak di wajah. Dengan memanfaatkan es batu produksi minyak berlebih pada wajah bisa diatasi. Caranya, cukup mencuci muka dengan es hancur. Lakukan satu kali dalam seminggu. Cara ini dapat membantu untuk menjaga sel-sel lemak tetap terkontrol.
Mengecilkan pori-pori
Bagi kamu yang mempunyai masalah dengan pori-pori wajah yang melebar, es batu bisa menjadi resep alami untuk mengecilkan pori-pori. Treatment sederhana dengan es batu selama 30 hari dipercaya sebagai cara yang ampuh. Caranya adalah cukup dengan membungkus es batu dalam kapas dan pijat dengan lembut pada wajah dan leher. Lakukan cara ini tiap malam sebelum tidur.
Mengatasi kulit terbakar sinar matahari
Es batu bisa menjadi solusi ampuh untuk mengatasi kulit yang terbakar sinar matahari. Resep alami ini bisa mendinginkan kulit yang terbakar. Caranya mudah dengan membuat ramuan es batu yang diberi air mawar kemudian gunakan pada daerah kulit yang terbakar matahari.
Itulah beberapa manfaat es batu dan cara mengaplikasikannya. Caranya sangat mudah dan tidak perlu mahal untuk merawat kecantikan. Selamat mencobanya ya, Dreamers!

Read More

Inilah yang Terjadi Pada Wajah Jika Kurang Tidur

 
DREAMERSRADIO.COM - Begitu banyak manfaat tidur yang bisa didapatkan. Tidur malam cukup dipercaya tidak hanya membuat tubuh lebih sehat, juga dapat mempercantik kulit dan membuat wajah terlihat lebih segar saat bangun di pagi hari. Studi mengatakan hal sebaliknya justru akan terjadi jika hanya mendapatkan waktu tidur kurang dari 8 jam sehari.
Dilansir dari NY Daily News, kurang tidur dapat menyebabkan wajah tampak terlihat sedih dan menua. Kurang tidur bisa menyebabkan wajah tampak kasar, tidak bercahaya dengan mata merah dan membengkak serta membuat terbentuknya lingkaran hitam dibawah mata. Selain itu kurang tidur bisa memicu keriput pada wajah serta turunnya kelopak mata.
Hasil ini juga ditunjukkan oleh sebuah studi yang dilakukan oleh tim dari Karolinska Institute di Stockholm, Swedia. Yang melakukan studi dengan mengambil 10 orang relawan yang dibagi kemudian memfoto mereka. Dalam penelitian ini dilakukan dua sesi foto. Foto pertama adalah foto setelah mereka tidur cukup selama 8 jam. Foto kedua adalah foto para relawan tidak tidur dan mengalami kurang tidur. Pada foto wajah yang kurang tidur menunjukkan raut wajah kesedihan dan kelelahan.
Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Hospital Case Medical Cender di Cleveland, Ohio menunjukkan bahwa kurang tidur juga dapat meningkatkan tanda-tanda penuaan kulit. Dan untuk memulihkan penuaan kulit akibat kurang tidur, memerlukan waktu lebih lama dibandingkan dengan penuaan yang terjadi akibat radiasi sinar ultraviolet atau polusi lingkungan.
Nah, jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan dan kecantikan dengan cukup istirahat. Tak ingin terlihat sedih dan menua kan Dreamers? (mya)

Read More

Sirsak, Pembunuh Kanker yang Khasiatnya Disembunyikan Pabrik Obat

Kabar.tv -  Selama ini masyarakat terbuai, Kanker hanya bisa diobati dengan chemotherapy (terapi kemo). Padahal, buah dan daun Sirsak (Graviola) berdasarkan hasil sejumlah penelitian, mampu membunuh sel kanker yang kekuatannya sepuluh ribu kali lipat lebih ampuh dibanding terapi kemo.

Diam-diam pabrik obat terbesar di Amerika melakukan riset buah yang di Brazil disebut “Graviola“, di Inggris “Soursop” dan di Spanyol “Guana Bana” ini. Namun besarnya biaya riset membuat penemuan besar ini sengaja disembunyikan, sambil mencoba melakukan kloning atas buah ini agar penemuannya bisa dipatenkan.

Khasiat buah dan daun sirsak memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker. Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai anti bakteri, anti jamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali system syaraf yang kurang baik.

Adalah Health Science Institute di Amerika yang membuka tabir gelap ini. “Sirsak, pohon ajaib yang banyak tumbuh di hutan Amazon akan mengubah cara berpikir Anda, dokter Anda, bahkan Dunia, mengenai proses penyembuhan kanker dan harapan kesembuhan yang luar biasa,” tulisnya.

Berdasarkan riset buah dan daun sirsak bisa (1) menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo, (2) Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan, (3) Pasien merasakan lebih kuat, lebih sehat selama proses perawatan / penyembuhan, dan (4) energi meningkat dan penampilan fisik membaik.

Sumber berita sangat mengejutkan ini berasal dari pabrik farmasi terbesar di Amerika. Buah Graviola di-test di lebih dari 20 Laboratorium, sejak tahun 1970-an sampai beberapa tahun berikutnya. Hasil test dari ekstrak (sari) buah ini adalah secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya kanker: Usus Besar, Payudara, Prostat, Paru², dan Pankreas.
“Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan Adriamicin dan Terapi Kemo yang biasa di gunakan,” tulis laporan riset itu.

Tidak Membunuh Sel Sehat
Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan tidak membunuh sel-sel sehat.

Riset telah dilakukan secara ekstensive pada pohon “ajaib” ini, selama bertahun-tahun tapi kenapa kita tidak tahu apa-apa mengenai hal ini? Jawabnya adalah: begitu mudah kesehatan kita, kehidupan kita, dikendalikan oleh yang memiliki uang dan kekuasaan.
Salah satu perusahaan obat terbesar di Amerika dengan omzet milyaran dollar melakukan riset luar biasa pada pohon Graviola yang tumbuh di hutan Amazon ini.

Ternyata beberapa bagian dari pohon ini: Kulit kayu, akar, daun, daging buah dan bijinya, selama berabad-abad menjadi obat bagi suku Indian di Amerika Selatan untuk menyembuhkan: sakit jantung, asma, masalah liver (hati) dan reumatik.

Dengan bukti-bukti ilmiah yang minim, perusahaan mengucurkan dana dan sumber daya manusia yang sangat besar guna melakukan riset dan aneka test. Hasilnya sangat mencengangkan. Graviola secara ilmiah terbukti sebagai mesin pembunuh sel kanker.

Namun kisah Graviola hampir berakhir di sini. Kenapa? Di bawah undang-undang federal, sumber bahan alami untuk obat tidak bisa dipatenkan. Perusahaan menghadapi masalah besar, berusaha sekuat tenaga dengan biaya sangat besar untuk mengkloning Graviola ini agar bisa dipatenkan sehingga bisa meraup keuntungan besar.

Tapi usaha ini tidak berhasil. Graviola tidak bisa dikloning. Perusahaan gigit jari setelah mengeluarkan dana milyaran dollar untuk riset dan aneka test. Ketika mimpi untuk mendapatkan keuntungan lebih besar berangsur-angsur memudar, kegiatan riset dan test juga berhenti. Lebih parah lagi, perusahaan menutup proyek ini dan memutuskan untuk tidak mempublikasikan hasil riset ini.
Beruntunglah, ada salah seorang Ilmuwan dari tim riset tidak tega melihat kekejaman ini terjadi. Dengan mengorbankan karirnya, dia menghubungi sebuah perusahaan yang biasa mengumpulkan bahan-bahan alami dari hutan amazon untuk pembuatan obat.

Ketika para pakar riset dari Health Science Institute mendengar berita keajaiban Graviola, mereka mulai melakukan riset. Hasilnya sangat mengejutkan. Graviola terbukti sebagai pohon pembunuh sel kanker yang efektif.

The National Cancer Institute mulai melakukan riset ilmiah yang pertama pada tahun 1976. Hasilnya membuktikan bahwa daun dan batang kayu Graviola mampu menyerang dan menghancurkan sel-sel jahat kanker. Sayangnya hasil ini hanya untuk keperluan intern dan tidak dipublikasikan.
Sejak 1976, Graviola telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang dilakukan oleh 20 Laboratorium Independence yang berbeda.

Suatu study yang dipublikasikan oleh The Journal of Natural Products meyatakan, studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea Selatan, menyebutkan salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam Graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker Usus Besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamicin dan terapi kemo.

Penemuan yang paling mencolok dari study Catholic University ini adalah: Graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak terganggu. Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif: rasa mual dan rambut rontok.
Sebuah study di Purdue University membuktikan, daun Graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker: prostate, pancreas, dan Paru-paru.

Petunjuk Pemakaian
Setelah selama kurang lebih dari 7 tahun tidak ada berita mengenai Graviola, akhirnya berita keajaiban ini pecah juga, melalui informasi dari lembaga-lembaga di atas. Pasokan terbatas ekstrak Graviola yang dibudidayakan dan dipanen oleh orang-orang pribumi Brazil, kini bisa diperoleh di Amerika.

Sirsak mempunyai manfaat yang sangat besar dalam pencegahan dan penyembuhan penyakit kanker. Untuk pencegahan : Disarankan makan atau minum jus buah sirsak. Untuk penyembuhan: – 10 buah daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua) dicampur ke dalam 3 gelas air dan direbus terus hingga menguap dan air tinggal 1 gelas saja. Air yang tinggal 1 gelas diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali.

Setelah minum, efeknya katanya badan terasa panas dan lemes mirip dengan efek kemoterapi. Dalam waktu 2 minggu, hasilnya bisa dicek ke dokter. Daun sirsak ini sifatnya seperti kemoterapi, bahkan lebih hebat lagi karena daun sirsak hanya membunuh sel-sel yang tumbuh abnormal dan membiarkan sel sel yang tumbuh normal. Sedangkan kemoterapi masih ada efek membunuh sebagian sel sel yang normal.

Kisah lengkap tentang Graviola, di mana memperolehnya, dan bagaimana cara memanfaatkannya, dapat dijumpai dalam Beyond Chemotherapy : New Cancer Killers, Safe as Mother’s Milk, sebagai free special bonus terbitan Health Science Institute. (dp/dais/Berbagai Sumber)

Setiap penyakit, ada obatnya. Namun kesembuhan adalah ketentuan Allah.. Barengi usaha dengan banyak beribadah.. Sehat dan Berpahala, In Shaa Allah
Dari Jabir bin ‘Abdullah radhiallahu ‘anhu, bahwa Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :
“Setiap penyakit pasti memiliki obat. Bila sebuah obat sesuai dengan penyakitnya maka dia akan sembuh dengan seizin Allah Subhanahu wa Ta’ala.” (HR. Muslim)
Dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu, bahwa Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :
“Tidaklah Allah menurunkan sebuah penyakit melainkan menurunkan pula obatnya.” (HR. Al-Bukhari dan Muslim)

Read More

Khasiat Luar Biasa Buah Semangka

 
 
Kabar.tv - Selain dapat digunakan untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan flek hitam di wajah. Kulitnya mengandung klorofil, yang baik untuk kelenjar dan darah. Bahkan ampuh untuk mengobati atau mengurangi berbagai penyakit, diantaranya:

1. Membangkitkan Libido Pria.
Likopen dalam semangka juga menyumbangkan khasiat khusus untuk pria menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan gairah seksual pria. Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping.

Sitrulin, ketika diserap ke dalam tubuh berubah menjadi arginin dan asam amino. Sitrulin ini bekerja memberikan manfaat seperti kekebalan tubuh, jantung, dan sistem peredaran darah, juga meningkatkan ereksi pada pria. Bahkan, kemungkinan besar dapat mencegah dan mengobati masalah disfungsi ereksi.
Untuk pria penderita impotensi, manfaat buah semangka dapat memberikan solusi yang lebih alami untuk merawat kondisi mereka. Selain itu, dengan mengonsumsi semangka menyediakan sebuah pilihan untuk pria tidak lagi menkonsumsi obat-obatan.

Dari hasil penelitian lainnya disebutkan bahwa semangka mungkin tidak secara langsung mempengaruhi alat kelamin pria sebagai obat-obatan layaknya viagra, tetapi jelas merupakan menu makanan yang harus dimasukkan dalam daftar makanan sehari-hari bagi pria maupun wanita. Sebab, banyak manfaat kesehatan yang bisa dipetik dari semangka.

2. Jika anda sedang diet, Semangka bagus sekali karena buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung.

3 Menurunkan kadar kolesterol, Mencegah tekanan darah tinggi dan stroke .

4. Semangka juga memperkuat kerja jantung , mencegah dan menahan serangan jantung. Lypocene dan karotenoid yang ditemukan berlimpah di dalam semangka, meningkatkan fungsi jantung.

5. Mencegah Penuaan dini .

6. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

7. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam

8. Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh.

9. Membersihkan Ginjal,

10. Mengobati Diabetes Tipe 2 .

11. Meningkatkan Kesehatan Mata ; Degenerasi Makula

12. Mencegah Kanker .

13 . Mengeluarkan cacing usus.

14. Infeksi kandung kemih dll.

Read More