This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Sabtu, 28 Juni 2014

You Are The Best


Foto by marcandangel.com

Gemintang.com – Bila saja melihat prestasi yang telah ditorehkan, ternyata masih banyak hal yang jauh dari sempurna, kenapa ? Karena kita belum merasa puas dengan pencapaian yang telah kita miliki. Lalu apakah itu salah, karena dengan kata lain, artinya kita tidak bersyukur dengan apa yang telah kita terima ?
Sebenarnya tidak, karena kita sebagai manusia memang tidak pernah merasa puas bahkan ketika kita telah memiliki segalanya. Merasa tersaingi dan menganggap setiap orang adalah musuh terbesar, mungkin pernah anda rasakan.
“Saya melihat foto dari teman saya yang sedang merayakan pesta di malam hari. Saya tidak tahu kapan acara itu diadakan, tapi semua teman diundang kecuali saya. Saya tidak iri, karena saya pun bisa mengadakan pesta tanpa harus mengundang dia, tapi apa alasan dia tidak mengundang saya ! Kemarin pun saya baru tahu, bahwa sudah satu minggu ini dia berlibur ke Eropa. Dia sebar foto liburan itu untuk membuat saya semakin iri. Tapi saya tidak iri, karena saya pun bisa berlibur bahkan selama satu bulan di negara kincir itu.” Eehey .. katanya anda tidak iri, tapi mengapa ingin melakukan hal yang sama seperti apa yang dia lakukan ?
You are the best ! Stop menjiplak dan melakukan hal yang sama dengan orang lain. Anda memiliki karya sendiri, anda bisa lakukan hal yang jauh lebih baik dari hanya sekedar iseng saling membalas. Stop membanding-bandingkan diri sendiri dan orang lain, karena itu hanya akan menciutkan nyali anda. Anda sudah menjadi yang terbaik, biarlah orang lain dengan kehidupannya dan anda pun demikian.
Ketika kita mendapatkan sebuah ide, seringkali ide tersebut ditampik oleh orang-orang disekitar kita. Mereka berkata bahwa itu mustahil, kita tidak bisa, dan kita tidak mungkin mampu melakukannya, itu tidak mungkin, ujar mereka. Tapi heyyyy, orang lain meragukan kita, kita jangan pernah meragukan diri sendiri. Mereka berkata, “itu tidak mungkin, itu sulit, dan itu terlalu beresiko”, ya, mungkin itu benar, tapi mereka mengatakannya karena justru mereka lah yang tidak yakin dengan diri mereka sendiri, bukan kita.
You are the best ! Jangan khawatir anda tidak bisa melakukannya. Percayalah, anda adalah yang terbaik, sehingga anda pasti bisa !
“Ada dua cara menjalani kehidupan ini. Satu, menjalani hidup serasa tidak ada keajaiban, yang kedua adalah menjalani hidup seolah-olah segala sesuatunya adalah keajaiban, karena mukjizat di mana-mana”, kutip Albert Einstein.

Arti Sebuah Rasa Syukur


Foto by tony-lifestory.blogspot.com

Gemintang.com – Sahabatku, Ada beribu cara untuk mengungkapkan betapa kita bahagia, betapa pula kita marah, sedih dan terluka. Namun dari setiap apa yang kita terima, sudah cukupkah kita mengucap rasa syukur ? Walau mungkin bagi kita tidak berharga, tapi bagi orang lain bisa jadi segalanya.
Ada sebuah cerita inspiratif tentang seorang guru yang tengah melakukan perjalanan bersama muridnya. Murid bertanya, “Guru, kenapa kita harus melewati hutan ini ? Saya tidak suka karena hutan ini kotor dan jalannya tidak rata. Apa guru tak takut celaka ?”. Guru menjawab, “Hutan ini adalah jalan agar kita bisa secepatnya sampai ketempat itu, jadi sebaiknya jangan mengeluh karena energimu akan habis nanti”. “Tapi aku lapar, apa boleh beristirahat sebentar dan berburu ?”, balas sang murid.
Keduanya pun memutuskan untuk duduk diatas batu dan mulai mencari sesuatu yang bisa dimakan. “Kalau begitu guru kesebelah sana dan aku kesebelah sini”, ucap murid sambil menunjukkan arahnya dengan jari telunjuk. Akhirnya mereka berpencar dan berhasil mendapatkan seekor kelinci. Dengan lahap, mereka pun memakan habis daging kelinci yang sudah dibakar. “Emm, enaknya .. setelah ini kita makan apa lagi ? perjalanan kita kan masih sangat jauh, guru” Melihat tingkah muridnya yang selalu saja mengeluh dan tidak pernah merasa puas, ia pun hanya tersenyum dan lalu mengabaikan ucapannya.
Perjalanan pun dilanjutkan sampai dengan mereka menemukan sebuah perkampungan kecil. Si murid kembali berkata, “Guru, kampung apa ini ? aku belum pernah melihat sebelumnya, kumuh sekali ! Rakyat yang tinggal disini pasti rakyat biasa”. Kembali, guru hanya tersenyum dan mengabaikan perkataannya. “Guru, hari sudah mulai gelap, bagaimana kalau kita menginap saja di kampung ini ? Tapi pastikan kalau mereka menyediakan penginapan yang nyaman. Saya tidak ingin seperti mereka yang hanya tidur diatas tikar”. Dan akhirnya Guru setuju.
Hari berganti, dan pengembara itu pun segera bergegas untuk melanjutkan kembali perjalanannya. Namun belum jauh langkahnya, si murid kembali berkata, “Guru, sepatu siapa ini ?” Merasa heran dengan sepatu lusuh yang ia temukan di tepi jalan, si murid mengira-ngira, “Ini pasti milik pak tua itu” ucapnya sambil melihat kearah seseorang. Ya, sepatu itu memang milik pak tua yang sedang berladang. Dan dengan tingkahnya yang jahil, ia pun mengambil sepatu itu dan lalu menyimpannya di bawah tumpukan batu. “Hey, jangan seperti itu, kita tidak seharusnya bersenang-senang dengan mengorbankan orang lain. Engkau bisa melakukan sesuatu yang lebih baik dan itu akan mendatangkan kesenangan yang lebih besar. Sekarang, kembalikan sepatu itu pada posisinya semula”, ucap sang guru.
Lama menanti, akhirnya pak tua kembali dari ladang dan bergegas mengambil sepatunya. Namun saat ia hendak memasukkan kakinya, ia merasa ada sesuatu yang mengganjal. Ia lalu merogoh ke dalam sepatu dan terkejut karena ada uang didalamnya. Ia memegang sambil melihat ke sekeliling apakah ada orang disekitarnya, namun tak ada seorang pun disana. Perasaan haru mulai menguasai, ia pun jatuh tersungkur dan lalu menengadahkan tangannya ke atas. Doa ucap syukur terdengar jelas dari mulutnya. Ia bersyukur atas kemurahan yang Tuhan berikan dan ia bersyukur karena pertolongan telah datang kepadanya. Ia sempat berbicara mengenai istrinya yang sakit dan ibunya yang sudah tua renta, juga anaknya yang kelaparan karena tak ada uang. Melihat hal itu, si murid tidak sadarnya telah menitikkan air mata. Ia berpaling pada sang guru seraya berkata, “Ini adalah pelajaran berharga bagiku, bahwa nikmat akan terasa berharga saat kita menyadari dan senantiasa mensyukurinya”.
Sahabatku, kesombongan akan selalu membutakan hati, mata dan pikiran kita untuk melihat betapa besar kenikmatan yang telah kita terima. Sebelum nikmat itu dicabut, marilah senantiasa untuk selalu mensyukurinya. Karena semakin besar rasa syukur, semakin besar pula nikmat yang akan Tuhan berikan kepada kita.

Janganlah Berkecil Hati

Foto by southernpalette.com

Gemintang.com – Suatu hari, seorang pelukis terkenal tengah menyelesaikan lukisannya. Ini adalah salah satu karya terbesar yang pernah ia buat. Dan yang membuatnya gugup adalah karena lukisan tersebut akan turut dipamerkan dalam acara kenegaraan. Diantara para tamu penting, terdapatlah Putri Diana yang sangat ia kagumi. Ia seolah tidak percaya, bahwa jika lukisannya adalah yang terbaik, maka ia akan menjadi pelukis tetap di istana raja. Itulah mengapa, ia tak ingin lukisannya menaruh ketidaksempurnaan sedikitpun.
Demi mendapatkan hasil yang memuaskan, si pelukis pun menjadikan cahaya matahari sebagai pemantul lukisannya. Ia melihat dari berbagai sisi setelah lukisan itu hampir selesai separuh lagi. Ia lalu bangkit dari tempat duduknya dan mundur perlahan sembari mengagumi hasil lukisannya. Menatap dari berbagai arah dan mulai menambahkan detail sedikit demi sedikit. Perlahan ia pun berjalan mundur dan tanpa disadari telah sampai di tepian gedung. Selangkah lagi ia berjalan mundur, maka ia akan mengakhiri hidupnya.
Namun seorang pria datang dan hendak berteriak untuk memperingatkan si pelukis, sampai ia sadar bahwa mungkin saja teriakannya justru akan membuat si pelukis terkejut, dalam waktu yang sama si pelukis pun kembali memundurkan langkahnya dan ya, ia terjatuh. Namun demi menggapai tangan si pelukis, si pria tanpa sengaja telah menghancurkan lukisan tersebut. Ia menabrak beberapa cat dan kuas yang membuat lukisan itu sudah tak berbentuk lagi.
Setelah menyadari apa yang terjadi pada lukisannya, si pelukis pun menjadi sangat marah dan lalu memukul pria yang telah menyelamatkannya. Namun seseorang menghadang pukulan tersebut dan lalu berkata, “Hei, pak tua, apa kau tidak lihat apa yang telah pria ini lakukan untukmu tadi ? Kau hampir saja mati dan dia menyelamatkanmu ! Apa lukisan itu lebih berharga dari nyawamu sendiri ?”
Sahabatku, kadang ya, apa yang kita dapatkan tidak selalu seperti apa yang kita inginkan. Terkadang khayalan manis membuat kita terbuai dengan sebuah impian yang belum tentu menjadi nyata. Keindahan, kedamaian, dan ketentraman, menghabiskan waktu bersama orang-orang yang kita kasihi, memang sangat diharapkan. Tapi kemudian Tuhan seperti menghancurkan harapan itu. Anda memang tidak meminta hal yang dilarang, tidak juga meminta hal yang macam-macam. Anda hanya meminta agar anda selalu diberikan kehagiaan. Tapi Tuhan seperti menghancurkan itu semua saat apa yang anda dapatkan justru tidak sebanding dengan apa yang anda inginkan.
Sahabatku, ada musim dalam setiap kehidupan. Bagaimana kita tahu sakit itu seperti apa, sedih itu seperti apa, pengorbanan itu seperti apa dan kebahagiaan itu seperti apa jika kita tidak pernah melewatinya. Anda mungkin kehilangan sesuatu, tapi Tuhan akan menggantinya dengan yang lebih dari itu. Si pelukis memang kehilangan lukisannya, tapi ia masih diberikan kesempatan untuk bisa melihat surya yang selalu menemaninya saat melukis.
Terkadang kita marah sampai dengan mencaci, “ini apaan sih ! yang aku minta kan bukan ini, tapi itu ! kamu nggak adil banget kasih aku yang kecil sedangkan dia yang besar”. Atau, “saya sudah mengabdi pada perusahaan ini lebih dari 10 tahun, tapi kenapa harus dia yang diangkat jabatannya lebih dulu daripada saya ! Ini nggak adil !”
Sahabatku, dalam setiap ketidakadilan yang kita terima, percayalah bahwa Tuhan akan selalu memberikan yang terbaik untuk kita. Allah tidak akan pernah tidur, oleh karenanya kapanpun dan dimanapun, silakan memohon padanya agar anda menjadi yang terbaik hari ini, esok, dan seterusnya.

Pembelajaran Berharga Dari Dr Richard Teo

Foto by heavenaddress.com

Gemintang.com – Berawal dari keangkuhan akan duniawi, Dokter asal Singapore yaitu Dr. Richard Teo mengajarkan kita sebuah arti hidup yang tak terkira, dan mengajarkan siapapun agar tidak terlambat untuk menyadarinya. Dapat kita pelajari dari pengalaman nyata Dr. Teo, sebelum ia menutup usia pada 18 Oktober 2012 yang lalu akibat kanker paru-paru, Dr.Teo sempat berbagi cerita dalam seminarnya di National University of Singapore. Dalam masa kejayaannya di umur 39, menjalani kehidupan sebagai dokter ahli kecantikan membuahkan hasil dalam segi financial. Berasal dari keluarga menengah, Dr. Teo memiliki impian kelak di masa dewasa ia harus menjadi orang sukses, dalam hal ini sukses dalam artian menjadi kaya, karena bagi Dr. Teo keyakinan dalam kebahagiaan datang dari kesuksesan dan kekayaan yang didapat. Dr. Teo sejak muda memang tipe seorang dengan kompetitif yang tinggi, menjadi murid teladan, berprestasi dengan banyak koleksi trofi. Memasuki universitas top mengambil jurusan kedokteran menjadi salah satu tujuannya. Setelah lulus, Dr Teo mengikuti kelas special mata, namun bagi Dr. Teo pembelajaran special mata memakan banyak waktu, dan tidak mendatangkan banyak uang.
Setelah beberapa semester, Dr. Teo memutuskan keluar dari kelas sepecialis mata dan membuat klinik kecantikan sendiri. Sesuai keinginan Dr. Teo, dalam waktu setahun klinik tersebut menjadi sukses dan menghasilkan jutaan. Dalam dunia bedah plastic merupakan lapangan sempurna bagi Dr. Teo, yang tidak mengandalkan banyak waktu untuk sekolah lagi, tidak perlu susah-susah mencari obat penyembuh bagi suatu penyakit. Ia hanya perlu memperindah tubuh manusia dan disamping hal itu banyak para pasien datang silir berganti dan rela mengeluarkan uang jutaan dengan mendapati penanganan majistis dari Dr. Teo. Tak pernah puas dengan kesuksesannya, Dr. Teo mencoba memperluas bisnis hingga ke negara Indonesia. Dr. Teo tergila-gila dengan mobil mewah Ferrari, ia bersama temannya merupakan salah satu member dalam klub mobil mewah. Tak lama setelah membeli sebuah Ferrari, ia memulai dengan membangun bungalow sendiri, menjadinya sebagai kehidupan high social.
Namun tak lama, pada bulan Maret 2011, Dr.Teo yang menyukai olahraga dan berusaha mengikuti pola hidup sehat, walaupun terkadang ia seorang perokok namun bukan termasuk perokok aktif. Ia mengalami sakit punggung dan berniat untuk memeriksanya, Dr. Teo yang sangat menyukai olahraga, bahkan setiap enam hari dalam seminggu menjadi kegiatan rutin bagi Dr. Teo. Setelah memeriksa scan MRI, mendapati masalah akan sum sum tulang belakang, terkejut dengan hasil tersebut Dr. Teo pun mendapatkan hasil scan PET yang ditemukan bahwa ia mengidap kanker paru-paru stadium 4. Tak percaya dengan hal tersebut, Dr. Teo mencoba tidak terima dengan penyakit yang ia dapati.
Dr. Teo seorang kristiani, namun ia tidak percaya akan tuhan. Ia menjadi Kristiani hanya karena semata-mata tren pada masa itu, Dr. Teo yang bercerita pada National University of Singapore, 24 November 2011 delapan bulan setelah ia didiagnosis kanker paru-paru berbagi cerita akan pengalaman hidupnya. Menjadi Kristiani merupakan hal yang membanggakan pada saat itu, walaupun nyatanya ia tidak pernah menyentuh alkitab. Dr. Teo yang pada waktu itu memiliki kesombongan yang luar biasa, dia mendapatkan segalanya karena usaha kerja kerasnya selama ini, bukan karena bantuan dari tuhan. “Jadi siapa yang butuh Tuhan, jika kita bisa memiliki apapun”, berikut kutipan dari Dr. Teo. Pada saat teman dekatnya mengajak untuk kembali ke gereja, Dr.Teo pun mengikuti dan berbicara, “ Jika Tuhan memang ada, buatlah suatu tanda akan kehadirannya dalam hidupku”.
Setelah mencoba untuk menerima akan penyakit yang ia dapat, Dr Teo mulai dengan kemoterapi, Dr. Teo yang masih belum percaya akan kehadiran tuhan dalam hidupnya, berdasarkan cerita yang ia bagi, sewaktu dalam proses Kemoterapi.Dr. Teo seperti mendapat suatu pencerahan, bahwa satu-satu kejadian yang ia dapatkan merupakan satu-satunya jalan untuk membawa ia kembali kejalan tuhan, karena bagi penderita kanker, kanker paru-paru merupakan kanker yang termasuk sulit untuk disembuhkan, dengan kronikal mencapai stadium 4 merupakan hal mustahil tanpa mukjizat dari tuhan. Dr.Teo yang memperoleh waktu hidup sekitar 4 sampai 6 bulan, mendapatkan bantuan dari teman dekatnya untuk kembali percaya akan kekuatan tuhan.
Dr.Teo mempelajari bahawa hidup tidak hanya berdasarkan kekayaan, ada yang lebih tinggi dari semuanya. Perjuangan Dr. Teo dalam melawan kanker sungguh berat, menghadapi setiap hari, dan berharap saat terbangun dipagi hari, ia memohon ini hanya sekedar mimpi buruk. Ia merasakan betapa beratnya hidup tanpa harapan yang pasti. Dalam masa perjuangan, ia mempertanyakan kepada tuhan, “ Mengapa hal ini terjadi padanya?” saat ia tertidur, Dr. Teo mendapatkan mimpi tertulis Hebrews 12:7-8. Dr. Teo yang sebelum belum pernah menyentuh alkitab, baginya tak ada yang salah dengan melihatnya. Dalam alkitab ia menemukan kalimat “Tuhan memperlakukan kamu seperti anaknya sendiri”.
Dr. Teo merasa bahwa itu merupakan panggilan Tuhan dalam hidupnya, dan mempercayai akan adanya Tuhan. Saat-saat terakhir Dr. Teo mendengar suara hati yang berkata “Bantulah orang lain dalam penderitaannya”. Dalam hal ini Dr.Teo berpikir membantu orang bukannya hanya bahwa ia miskin, ternyata banyak orang miskin namun ia lebih bahagia di banding kita. “Saya menyadari bahwa selama ini impian yang saya capai tidak ada artinya, walaupun dengan harta berlimpah namun yang saya dapat hanya kehampaan”.
Kesenangan sejati datang dengan kita berinteraksi dan menolong orang, itu yang didapatkan oleh Dr.Teo, namun keemasan yang ia dapat adalah hubungannya mengenal tuhan. “kesimpulannya, semakin awal kita mendapati tujuan hidup yang mulia semakin baiklah kita. Jangan seperti saya yang harus mempelajarinya dengan cara yang menyakitkan” pengalaman Dr.Teo layaknya dijadikan pelajaran bagi kita semua, semoga cerita ini dapat membuka mata hati bagi kita semua bahwa tidak ada yang lebih besar dari Tuhan.
Dr.Teo telah meninggal dunia pada tahun 2012

Si pemotong rumput

Foto by gardening.sheknows.com

Gemintang.com – Florida, sebuah pulau yang sangat indah, rupanya menyimpan kisah menarik didalamnya. Bukan cerita tentang cinta ataupun eksotisme yang dimilikinya, melainkan bagaimana seseorang bisa begitu dicintai oleh majikannya.
Alkisah seorang anak dengan langkahnya yang kecil, dengan cepat memasuki sebuah toko obat. Ia mencoba untuk mengangkat gagang telepon umum yang tersedia namun tak bisa karena ia masih terlalu pendek. Akhirnya ia pun menarik sebuah dus sebagai tempatnya berpijak, sehingga ia bisa mencapai gagang telepon dan mulai menekan tujuh digit nomor tujuan. Pemilik toko sempat dibuat penasaran, dan ia pun akhirnya mendengarkan isi percakapan yang sedang berlangsung.
Anak : “Hai Nona, dapatkah anda memberikan saya pekerjaan memotong rumput ?”
Wanita : “Saya sudah punya seseorang untuk memotong rumput saya”.
Anak : “Nona, saya akan memotong rumput dengan memberikan setengah harga dari orang yang memotong rumput anda sekarang”.
Wanita : “Saya sangat puas dengan orang yang saat ini memotong rumput saya”.
Sang anak dengan ketekunan yang lebih, ia pun kembali berkata, “Nona, saya bahkan akan menyapu pinggiran jalan trotoar anda, sehingga pada hari Minggu anda akan memiliki halaman yang paling cantik di seluruh pantai Florida”.
Wanita : “Tidak, terima kasih”.
Dengan senyuman di wajahnya, anak itu pun meletakkan gagang telepon. Setelah mendengar percakapan tersebut, sang pemilik toko pun seraya menghampiri dan berkata, “Nak, saya suka dengan sikap anda. Seorang seperti anda begitu bersemangat dan memiliki sifat yang positif. Bagaimana kalau anda bekerja disini saja?”
Anak : “Tidak, terima kasih”.
Pemilik toko : “Tapi saya sangat suka dengan anda, bahkan saya bisa memberi upah sesuai dengan keinginan anda”.
Anak : “Tidak Pak, terima kasih. Saya hanya memeriksa hasil kinerja saya pada pekerjaan yang sudah saya miliki. Sayalah yang bekerja untuk wanita di telepon tadi”.
Sahabatku yang manis senyumnya, setiap kali kita tidak lebih baik dari orang lain, kita akan menyalahkan orang lain untuk itu. Padahal semestinya, kita harus lihat kelemahan yang ada pada diri kita, barulah selanjutnya bekerja keras untuk membuang kelemahan itu.
Begitu halnya saat ada sesuatu yang menghalangi jalan kita, kita akan menganggapnya sebagai rival kita. Padahal sesungguhnya, rival terbesar bukanlah orang lain, melainkan diri kita sendiri. Ada satu sisi keegoisan dalam setiap diri manusia, dan mampukah kita mengalahkannya dengan selalu mendahulukan kepentingan umum diatas kepentingan pribadi ? Jika ya, maka kita adalah yang terbaik.
Untuk bisa dicintai banyak orang dan dalam kisah ini adalah majikan, yang terpenting bukanlah siapa kita, melainkan dedikasi dan pelayanan terbaik yang bisa kita berikan untuknya. Dan kepercayaan adalah bayaran terbesar yang akan kita terima dari segala jerih payah yang telah kita lakukan.

Senyum Penghapus Luka

Foto by pembinatrails.ca

Gemintang.com – Siapa yang menyangka, bahwa ternyata ada seorang murid yang hanya berdiam diri di kelas, namun sangat berprestasi. Disaat semua siswa makan dengan lahapnya di kantin sekolah, ia lagi-lagi sendiri dan hanya memandang semuanya dengan tatapan kosong. Pribadinya yang dingin dan tidak mudah didekati membuat aku dan teman-teman seringkali bertanya dalam hati, “apakah dia bisu ? apakah dia menderita sesuatu ? dan memangnya dia tidak lapar ?”

Pernah suatu ketika, aku mendapati dia menaiki sebuah mobil mewah, dan lalu aku bertanya pada diriku, “wah, apakah dia sekaya itu ?” Dan keesokan harinya, saat aku tidak sengaja menabraknya, ia pun terjatuh. “Oh, maafkan aku, aku benar-benar tidak sengaja”. Namun sepertinya dia tidak peduli. Dia pergi, dan lalu aku pun kembali memanggilnya, “Hei, lututmu luka”. Dia tetap saja berjalan dan justru semakin kencang seperti akan lari. Penasaran, aku pun mengejarnya.
Ini adalah pertama kali bagi kami sebagai teman satu kelas mulai berbincang. Dia berhenti di koridor sekolah, tempat yang jarang sekali didatangi siswa lain karena koridor ini sedikit gelap. “Hei, kamu baik-baik saja ? Aku hanya ingin melihat lukamu.. dan sekali lagi, aku minta maaf karena telah melukaimu”. Dan akhirnya dia pun menjawab, “sudah tak apa-apa, aku baik-baik saja”. Senada dengan ucapannya, aku pun menarik nafas dan tersenyum sembari memandangnya. “Syukurlah, jika ada sesuatu denganmu, mungkin aku akan benar-benar merasa bersalah”.

Keesokan harinya, aku mulai membawa bekal dua kali lebih banyak dari sebelumnya. Aku berharap, bekalku bisa dinikmati berdua dengannya, siswa yang terjatuh karena ulahku. Namun nihil, aku tak menemukannya sejak pagi. Sekarang saatnya makan siang dan aku masih saja berusaha mencarinya. Sampai-sampai aku lupa, kalau aku pun perlu makan. Lalu seorang guru menghampiri dan bertanya tentang apa yang membuatku berputar kesana-kemari. Tak lama beliau pun menjelaskan, bahwa Ken, siswa yang aku cari sudah tak lagi menjadi siswa di sekolah ini. Sampai aku menemukan jawabannya kenapa ia memutuskan untuk pergi, aku bersumpah bahwa aku akan selalu membencinya. Begitulah ucapku saat itu.
Waktu berlalu dan ini sudah tahun kelima sejak Ken tidak lagi bersamaku. Walaupun singkat, aku merasa bahwa Ken selalu ada bersamaku sejak saat itu. Dan .. seorang pria dengan tegapnya berdiri di hadapanku. “Kau…siapa?” tanyaku dengan gugup. Dia tersenyum, persis seperti aku tersenyum padanya waktu itu. Wajahnya begitu tenang setelah melihatku. Dan akhirnya kami pun berbincang.

“Kau masih seperti dulu, Sara. Wajahmu masih manis, begitupun senyumanmu. Andai saja, lututku tidak berdarah dan aku tidak berlari ke koridor, mungkin aku tidak akan pernah melihat senyuman itu. Bahkan untuk mengenalmu pun, tak pernah sekalipun terpikirkan olehku. Aku Ken, siswa yang tak pandai bergaul namun cukup berprestasi, kau merindukanku ? ( Ken kembali tersenyum ). Terima kasih, karena jika tanpa senyuman itu, aku mungkin sudah tidak lagi berada di tempat ini. Ayahku selalu bilang, bahwa kelak aku harus seperti apa yang dia inginkan. Jangan mendekati siapapun dan belajarlah dengan baik. Dan mulai saat itu, aku merasa bahwa hidupku sudah tidak berarti lagi. Bahkan apa yang aku inginkan sepertinya tidak akan pernah menjadi nyata. Dan nyaris saja, saat kamu melukaiku, aku berniat untuk pergi ke atap gedung sekolah dan mengakhiri hidupku disana. Tapi saat kamu bertanya apakah aku baik-baik saja dan kamu menyesal atas apa yang terjadi, barulah aku mengerti, bahwa masih ada seseorang yang sangat mengkhawatirkanku. Dan aku pergi adalah untuk menemukan apa yang aku inginkan”.

Sahabatku, tak perlu melakukan hal yang besar untuk bisa menyenangkan orang lain. Karena hal terkecil saja bisa merubah segalanya. Untuk apa bersusah payah mendapatkan sesuatu yang besar, ketika senyuman saja sudah cukup menghangatkan. Maka tersenyumlah, karena senyuman bisa jadi penghapus luka.

Wujud Sebuah Harapan

Foto by webecoist.momtastic.com

Gemintang.com – Hope is nowhere. Harapan itu tidak ada. Kata siapa ?
Setiap manusia yang ada di muka bumi, siapapun itu dan seberapapun orang lain memandangnya rendah, harapan akan tetap ada untuknya. Seseorang yang ingin selalu lebih baik, ia akan menggantungkan mimpinya dalam sebuah harapan. Kelak, ia akan menggapainya. Kelak, ia akan memperolehnya. Dan kelak, ia akan mewujudkannya. Namun mustahil, jika hal itu diwujudkan tanpa adanya kerja keras dan kesungguhan dalam menggapainya.

Seseorang yang sering kali berkhayal, ia selalu berharap agar esok, apa yang ia bayangkan akan menjadi kenyataan. Dalam khayalannya, ia dikelilingi 7 bidadari. Rumahnya yang megah sungguh membuatnya tersenyum manja sembari menatap para gadis di sampingnya. Namun “kriiinng!”, telepon berbunyi dan, “Pak Budi, angsuran bulan ini harus secepatnya di lunasi, kalau tidak, kami terpaksa akan menyita rumah bapak”.
Keesokan harinya, Pak Budi pun kembali bekerja. Sebelumnya, ia berpikir, untuk melunasi angsuran rumahnya, sepertinya ia harus secepatnya mendapatkan pinjaman. Dan akhirnya, “tok tok tok” pintu pun diketuk. “Bapak memanggil saya?” tanya Pak Budi kepada sang pimpinan. Tersirat dalam raut wajahnya, bahwa ini bukanlah hal yang akan menggembirakan. “Sebagaimana kondisi perusahaan yang sedang kurang baik, kami pun terpaksa harus merumahkan beberapa karyawan, dan salah satu diantaranya adalah Pak Budi”.

Hari demi hari, bulan demi bulan, telepon hampir berdering setiap hari hanya untuk menanyakan hal yang sama, “kapan angsurannya akan diselesaikan ?” Pak Budi pun hanya bisa menghela napas dan kembali dalam lamunannya. Ia berharap, saat ia mengedipkan mata, akan ada banyak uang disampingnya. Padahal, selama apapun menunggu, hal itu tetaplah mustahil.

Dia tidak akan menunggu kita, tapi kitalah yang harus mengejarnya. Hope is now here .. harapan, sekarang ada disini.

Hanya ada dua pilihan bagi Pak Budi. Mencari pekerjaan baru, ataukah hanya akan menunggu, menunggu, dan menunggu ?

Sedikit berbicara, lakukan yang lebih, mungkin anda pernah dengar itu ? Jika halnya kehidupan anda seperti Pak Budi atau bahkan mungkin lebih buruk, harapan akan tetap ada. Ini bukanlah akhir, bahkan kehidupan anda sesungguhnya baru saja dimulai. Perjalanan hidup bukan hanya tentang kesenangan, kebahagiaan, ataupun kesuksesan. Kepahitan yang anda terima, itulah yang sesungguhnya membuat hidup menjadi lebih baik lagi setelah anda memahaminya.

Wujud sebuah harapan adalah ambisi, cita-cita, dan doa. Jika saja anda memilikinya, percayalah bahwa harapan akan selalu ada. Ambisi yang dimiliki seseorang akan mampu mengubah dirinya menjadi lebih baik lagi dari kondisinya saat ini. Sedangkan cita-cita, akan mengantarkan anda ketempat yang ingin anda tuju.
Sebagai manusia, kita terkadang khilaf. Kita lupa untuk bersyukur, dan lupa untuk menjaga apa yang telah kita miliki. Bahkan tak jarang kita pun melakukan perbuatan yang justru mempermalukan diri sendiri. Jadi percayalah, selama anda melakukan hal yang terbaik, harapan akan selalu ada. Dan doa, adalah satu hal yang tidak kalah penting demi tercapainya sebuah harapan.

Saat Si Miskin Berkata

Foto by getloans.com

Gemintang.com – Dalam sebuah cerita, ada seseorang yang sangat kaya raya, namun ada juga seseorang yang sangat-sangat miskin. Setiap kali, si miskin hanya menerima hinaan, cacian, juga perilaku sombong dari si kaya. Sebutlah Kwang, si miskin yang tidak pernah berhasil dalam karirnya, juga tidak pernah mampu mengendalikan emosinya. Setiap apapun yang membuatnya marah, ia hanya akan menyerang sia-sia. Sifat terburuknya adalah selalu menyerah sebelum mencoba, juga tidak memiliki mimpi dalam hidupnya.
Seo In, seorang pria kaya raya yang tiada lain adalah anak dari pimpinan tempat Kwang bekerja, seketika menghampiri Kwang yang baru saja tiba. “Kwang ! Lihat dirimu hari ini, sepertinya tidak lebih baik dari hari sebelumnya. Penampilanmu juga begitu berantakan, apa kau menggunakan kendaraan umum untuk bisa sampai kesini? Ah, kau juga gagal kan dalam pertandingan kemarin? Oh, orang sepertimu kenapa bisa menjadi pemain cadangan dalam klub ku? Kau bodoh, dan sekarang apa yang harus kulakukan saat melihatmu tak berdaya?”
“Tutup mulutmu ! Ini tidak ada hubungannya denganmu”. Merasa terhina, Kwang pun tidak berpikir panjang dan lalu melayangkan pukulannya tepat diatas rahang Seo In.
“Lihat tingkah lakumu ! Kau hanya bisa bermain dengan pukulan dan pada akhirnya berakhir di dalam sel. Seharusnya kau tahu, bahwa uangku bisa saja menghancurkanmu”. Ucap Seo In yang tengah meminta pihak kepolisian untuk memberikan hukuman kepada Kwang.
Ini tidak hanya terjadi sekali, namun sudah sering kali. Bahkan pihak kepolisian sudah benar-benar dibuat bosan dengan kejadian ini.
Hari ini, Kwang terbebas setelah satu minggu penahanan. Dalam hatinya, ingin sekali ia membalaskan dendam kepada Seo In.
“Kwang ! Kau sudah bebas? Mengapa tidak memberitahuku sehingga aku bisa menjemputmu dengan mobil mewahku”.

“Tutup mulutmu ! Untuk kali ini, aku tidak akan memukulmu, tapi aku akan membuat kesepakatan denganmu. Benar, bahwa aku miskin dan aku tidak berharga. Bahkan aku tidak punya satu hal pun untuk ku sombongkan padamu. Dan sekarang, mintalah sesuatu yang bisa kulakukan untuk membuatmu berhenti menghinaku. Akan kulakukan, apapun itu !”.

Dengan wajah yang tidak pernah sekalipun tersenyum, Seo In lalu berkata, “buatlah aku tertawa”.
Kwang pun berpikir siang dan malam, “apa yang harus kulakukan? Ah, bodohnya aku, kenapa aku harus berkata seperti itu padanya. Seharusnya biarkan saja dia menghinaku. Atau lebih baik jika aku menjauh darinya. Tidak lagi bekerja dengannya dan tidak lagi satu klub olahraga bersamanya. Ah, bodoh !”
Hari demi hari berlalu, selama itu, Kwang sudah mencoba berbagai hal untuk membuat Seo In tertawa. Namun sia-sia. Seo In seperti manusia yang sudah terkunci urat tertawanya.

Tiba suatu hari dimana semua orang berkumpul, tak terkecuali Seo In. Kwang pun menghampiri dan lalu berkata, “Mulai saat ini, aku tidak akan lagi muncul dihadapanmu. Tidak akan lagi menjadi rekan kerjamu, tidak akan juga menjadi pemain cadangan dalam klubmu. Tapi ada satu hal yang ingin ku ketahui sebelum aku benar-benar pergi. Apakah ada dalam diriku yang pernah membuatmu terluka? Apa ada dalam diriku yang pernah membuatmu iri? Dan apakah ada dalam diriku yang pernah membuatmu merasa terhina? Kalaupun ada, itu aku ! Aku terluka saat mendengarmu berkata bahwa uangmu bahkan bisa menghancurkanku. Kau tahu, bagaimana sulitnya aku mencari uang? Dan kau gunakan uangmu hanya untuk menghancurkanku? Aku iri padamu, jelas iri, saat kau berkata kau akan menjemputku dengan mobil mewahmu. Kau tahu, biarpun aku menaiki kendaraan umum, aku masih sangat bahagia. Dan aku terhina oleh semua sikapmu yang membiarkan semua usahaku nampak sia-sia. Jika aku tidak bisa membuatmu tertawa, bukankah lebih baik aku pergi ?”.

Sahabatku, kita tidak akan pernah tahu, seperti apa orang yang kita hadapi. Bahkan seseorang yang terlihat menakutkan, justru memiliki kebaikan yang lebih dari sekedar orang baik. Jadi, jangan pernah memperlakukan seseorang sebagaimana kasta yang dia miliki. Karena kita tidak tahu, bahkan mungkin semut pun bisa sangat mematikan.

Kecerdasan Sebenarnya

Foto by thecareerboutique.com

Gemintang.com – Rapat kali ini adalah pertemuan dimana seluruh staff berkumpul, tanpa kecuali. Ruang rapat yang disediakan, telah ditata sedemikian rupa dengan penempatan kursi, lampu, dan microfone di setiap meja. Terlihat bahwa rapat kali ini layaknya sebuah rapat kenegaraan di gedung Dewan Permusyawaratan Rakyat. Walaupun sebetulnya tidak demikian. Adalah satu perusahaan terkemuka, yang kini menempati posisi keempat dalam jajaran perusahaan terbesar di Asia, tengah mengadakan acara tahunan untuk memberikan penghargaan dengan predikat marketing terbaik tahun ini. Suasana rapat pun terasa mencekam, karena seluruh staff yang hadir tengah menanti predikat tersebut dengan rasa percaya dirinya masing-masing. Mereka yakin bahwa mereka lah yang akan terpilih. Dan mobil mewah serta rumah megah, adalah alasan mengapa mereka begitu berambisi.

Tak lama berselang, terpilihlah Yeoseo sebagai staff pemasaran terbanyak tahun ini. Yeoseo, pemuda berusia 35 tahun yang belum menikah dan seringkali terlihat bodoh di depan umum, bagaimana bisa mendapatkan peringkat seperti itu ? Semua staff yang hadir pun kompak memberikan cibiran. Bahkan mereka sampai lupa mengucapkan kata ‘selamat’ kepada pria aneh dan tidak bertalenta ini. Seperti yang dijanjikan, Yeoseo pun akhirnya menerima hadiah berupa mobil mewah dan rumah megah. Namun tidak seperti yang dipikirkan, Yeoseo justru menolak pemberian tersebut dan menggantinya dengan satu permintaan. Ia ingin adanya rekrut terbuka kepada siapa saja yang ingin bergabung dalam perusahaan.

Layaknya sebuah perusahaan besar, perekrutan pun akhirnya berhasil menarik ribuan peserta, tepatnya sebanyak 2.868 peserta. Sebelumnya, Yeoseo mengatakan bahwa dialah yang akan memilih sendiri calon peserta yang akan dinyatakan lolos dan berhak mengikuti sesi interview. Dan Yeoseo hanya butuh waktu 2 jam untuk menentukan itu. Sang pimpinan jelas bertanya-tanya, bagaimana bisa dia menyaring ribuan peserta hanya dalam waktu 2 jam ? Dan Yeoseo pun menjawab, bahwa yang dia butuhkan hanyalah 10.000 batu bata yang tersusun dalam ruang pemilihan.

Taktiknya adalah, Yeoseo menerangkan kepada calon peserta, bahwa berapapun gaji yang mereka inginkan, perusahaan akan mengabulkan. Sebut saja 1 buah batu bata berharga senilai Rp. 10 juta, jika mereka mengambil batu bata sebanyak 10 buah, artinya gaji tahunan mereka adalah senilai Rp. 100 juta. Dan lebih banyak lagi batu bata yang dikumpulkan, maka semakin besar pula yang akan mereka dapatkan sebagai total penghasilan per tahunnya. Masing-masing peserta pun diberikan satu buah kantung untuk memasukkan batu bata tersebut kedalamnya, dan harus berakhir dalam waktu 1 menit. Dengan rasa percaya diri yang tinggi, semua peserta pun akhirnya berdesak-desakkan untuk bisa mengantongi batu bata sebanyak-banyaknya.
Waktu habis, dan Yeoseo pun berkata, “Sekarang, apa yang sudah anda kantongi dan berapa besar jumlahnya, itulah yang akan menentukan seberapa besar penghasilan anda.” Semua peserta tersenyum lega dan bangga, namun belum selesai ucapannya, Yeoseo pun melanjutkan, “Namun sebelum itu, silakan panggul batu bata yang sudah anda kantongi dan bawakan itu sampai dengan lantai teratas gedung ini. Anda akan menemui saya disana dalam waktu 10 menit. Jika ada satu saja batu bata yang anda keluarkan, maka anda dinyatakan gagal dalam tes ini.”

Sahabatku, kemampuan seseorang tidak bisa diketahui hanya dengan menilai dari sikap dan tingkah lakunya. Apa yang ada dalam diri seseorang, bahkan sekalipun dia berkata jujur, kita tidak akan pernah tahu kebenarannya secara utuh. Dan kita pun tahu, bahwa dalam meraih sesuatu, adalah bukan tanpa kerja keras. Kita akan lebih menghargai dan mensyukuri apa yang telah kita terima jika kita mau bekerja keras. Sesuatu yang didapatkan dengan mudah, maka akan menghilang juga dengan mudahnya.

Kamis, 19 Juni 2014

Asal Mula Nama 10 Video Game Terkenal

Inilah kisah di balik bagaimana game-game dan video-video game klasik hingga modern yang terkenal mendapatkan nama mereka dan asal mula ide mereka. Beberapa kisah ini meliputi game-game dunia seperti Final Fantasy, Grand Theft Auto (GTA), Mario, Zelda dan banyak lainnya. Berikut bagaimana 10 video game klasik ini mendapatkan nama mereka.
1. Final Fantasy
Final Fantasy I Logo Title
4 tahun sebelum kesuksesan Final Fantasy pada tahun 1987, Hinorobu Sakaguchi sebagai pencipta seri game dunia Final Fantasy, keluar dari universitasnya di pertengahan semester untuk menjadi developer atau pengembang game pada perusahaan bernama Square (Perusahaan yang sekarang dikenal dengan nama Square Enix sebagai hasil merger pada tahun 2003 dengan Enix).
Pada saat itu ia mulai berpikir apakah video game benar-benar merupakan hal yang cocok untuk dirinya. Ia kemudian memutuskan bahwa ia akan memberikan kesempatan terakhir ke dirinya dimana jika itu tidak berhasil ia akan kembali kuliah untuk menyelesaikan sarjana teknik elektro. Dari pemikiran inilah muncul nama game dunia, Final Fantasy.
Dari yang ia bayangkan akan menjadi upaya terakhirnya, ternyata tidak, game itu berhasil dijual 400.000 copy di naungan Nintendo Entertainment System. Sekarang, telah berhasil dijual jutaan copy dan dikenal secara baik dalam sejarah dunia gaming, dengan sambungan tiada habis (FF2, FF3, FF4 hingga FF15 dan seterusnya) yang belum dihitung lagi game-game dengan franchise yang sama.
2. Grand Theft Auto (GTA)
Grand Theft Auto 1 GTA Logo Title
Video game atau game yang disebut-sebut merupakan sebagai salah satu game dengan franchise termahal ini ternyata memiliki kisah unik di awal pengembangannya. Berdasarkan salah satu developer awal game GTA ini, Gary Penn, GTA pada awalnya disebut sebagai Race 'n' Chase. namun karena nama ini ternyata sudah digunakan oleh perusahaan mainan mobil Matchbox maka nama itu diubah menjadi Grand Theft Auto.
Ide dari Grand Theft Auto atau singkatnya GTA ini sendiri pada awal pengembangannya tidaklah semulus sekarang bahkan hampir dibuang, terlebih game ini penuh dengan bug. Pada suatu hari ada sebuah bug dimana polisi di game ini menjadi seperti orang gila dan berusaha menabrak pemainnya, bug inilah yang menjadi cikal bakal game GTA.
Pada awalnya game ini memperbolehkan Anda bermain sebagai polisi dan gangster, namun karena tidak ada yang mau bermain jadi polisi maka ide bermain sebagai polisi dibuang. Ini disebabkan karena sangatlah susah untuk menaati peraturan dan tidak menabrak orang.
3. Tetris
Tetris Logo Name Title
Walaupun tetris adalah game yang sudah sangat lama dan ketinggalan jaman, hingga sekarang, ia tetap masuk ke dalam daftar salah satu game yang paling banyak dijual hingga lebih dari 100 juta copy.
Ide dari nama Tetris ini sendiri sangatlah sederhana dimana seorang game designer Russia bernama Alexey Pajitnov menamakan game ini dengan menggabungkan dua kata, yakni tetromino dan tennis. Tetromino sendiri adalah sebuah bentuk geometris yang menggambarkan 4 kotak dan Tennis hanyalah olahraga favorit Pajitnov. Dalam pengembangan game Tetris Monsters, Pajitnov mangatakan ide awal Tetris adalah game dunia terbuka dengan elemen RPG.
4. Pac-Man
Pacman Logo Title
Tidaklah mudah untuk menciptakan game hanya dari konsep 'makan', tapi karyawan Namco, Toru Iwatani berhasil melakukannya pada tahun 1980 dengan mengambil ide sebuah pizza yang hilang 1 potongannya (slice-nya), dan kemudian membuatnya memakan dot-dot selagi dikejar hantu di sebuah labirin. Itulah Pac-Man yang kita kenal sekarang.
Namanya pada saat itu bukan Pac-Man, melainkan Pakkuman yang terinspirasi dari bahasa sederhana di Jepang, "paku-paku". Kata ini sendiri menggambarkan suara makan. Saat game ini dirilis ke pasar, namanya berubah menjadi Puck Man. Sayangnya, pada saat dibawa ke Amerika Utara ada ketakutan huruf P akan diubah menjadi F dan memiliki arti yang buruk. Hingga akhirnya berdasarkan pertimbangan mendalam, game ini berubahnama menjadi Pac-Man dan dikenal dunia.
5. The Legend of Zelda
The Legend of Zelda Link and Title
Zelda adalah nama dari putri yang ingin diselamatkan oleh si pahlawan, yakni Link. Berdasarkan pencipta game ini, Shigeru Miyamoto, nama tersebut terinspirasi dari Zelda Fitzgerald, istri novelis F. Scott Fitzgerald yang meninggal pada tahun 1940. Ide ini muncul hanya karena Shigeru menyukai bagaimana nama Zelda terdengar.
Sedangkan untuk Link, pada awalnya ia ingin nama pahlawan tersebut adalah Chris atau Christo yang didapatkan dari nama bapak wali Shigeru. Tapi akhirnya nama 'Link' dipilih karena ia ingin agar pahlawan inilah yang akan menghubungkan si pemain dengan dunia gamenya. Pada awal kemunculannya Anda dapat memberikan apapun nama yang Anda inginkan, tapi jika Anda memberika ia nama 'Zelda' maka Anda akan mendapatkan sebuah hadiah, yaitu memainkan versi sulit dari game tersebut.
6. Mario Bros
Mario Bros and Luigi
Game yang merupakan game yang paling banyak terjual hingga sekarang ini memulai kemunculannya dalam game Donkey Kong, dengan nama Jumpman. Akan tetapi saat Nintendo mempersiapkan rilis Donkey Kong di Amerika, tuan tanah perusahaan tersebut datang ke kantor dan meminta uang bulanannya. Nama tuan tanah ini adalah Mario Segale, tim kemudian memutuskan nama karakter ini akan menjadi inspirasi dari karakter utama  mereka yaitu Mario.
Sedangkan untuk kata 'Bros' ini didapatkan karena mereka menciptakan karakter lain yang berperan sebagai saudara kembar Mario, tidak lain adalah Luigi. Bros di sini menggambarkan persaudaraan di antara kedua karakter ini.
7. Halo
Halo Title Cover Character
Untuk menciptakan game Xbox yang sangat terkenal ini, tidaklah mudah bagi pengembangnya, Bungie Studios. Pada awalnya game ini diciptakan sebagai game strategi real-time dengan nama Solipsis berdasar pada planet di game tersebut. Akhirnya game ini diubah menjadi game First Person Shooter (FPS) dengan nama yang masih menjadi pertimbangan.
Banyak usul nama yang bermunculan, seperti Star Maker, Star Shield, Hard Vacuum, The Crystal Palace, The Santa Machine dan Monkey Nuts. Monkey Nuts diganti menjadi Blam! karena co-founder perusahaan tersebut tidak ingin memberitahukan ibunya ia mengerjakan sebuah game dengan judul seperti itu. Akhirnya karena planet berbasis ring tersebut, nama yang dipilih lebih sederhana yaitu "Halo" dan walaupun ada ketakutan nama ini terlalu lembut, game ini menjadi game dunia yang dikenal sekarang.
8. Donkey Kong
Donkey Kong
"Kong" adalah nama julukan di Jepang untuk sebuah "monyet" yang pasti terinspirasi dari film tahun 1933, King Kong. Walaupun begitu bagaimana nama depannya menjadi Donkey dan membentuk Donkey Kong masih menjadi misteri.
Salah satu versi mengatakan judul awal seharusnya adalah Monkey Kong, tetapi karena ada kesalahan komunikasi maka terjadi kesalahan penulisan. Versi lain mengatakan desainer game Shigeru Miyamoto mencari di kamus dan menemukan bahwa donkey dapat juga berarti "bodoh" dan "keras kepala".
Apapun itu, Universal Pictures tidak mempedulikan bagaimana kata depan judul ini muncul, yang berarti hanyalah kata keduanya. Ini menyebabkan Universal Pictures menggugat Nintendo di tahun 1982, dan singkat cerita Nintendo menang di gugatan tersebut hingga akhirnya nama Donkey Kong masih bertahan hingga sekarang.
9. Sonic The Hedgehog
Sonic The Hedgehog
Karena dominasi Nintendo melalui karakter Mario mereka, Sega memutuskan mereka membutuhkan maskor untuk menyaingi dominasi tersebut dan tetap menunjukkan kesukesan mereka. Pemikiran ini pada akhirnya menciptakan sebuah game maskot bernama Sonic the Hedgehog.
Pada awalnya ada 4 ide, yakni kelinci abu-abu, armadillo, pria bulat dengan kumis besar dan karakter landak. Akhirnya yang menang adalah karakter landak dengan nama Mr. Needlemouse. Karena kepercayaan bahwa sebuah karakter juga harus sukses di US, maka ide-ide diambil dari "Felix the Cat" dan "Mickey Mouse" inilah akhirnya mengarah ke nama Sonic the Hedgehog. Tahukah Anda bahwa warna sepatu Sonic terinspirasi dari Michael Jackson pada cover album "Bad" yang bewarna kontras merah putih?
10. Q*bert
Q Bert Judul Karakter Umpatan
Beberapa dari Anda mungkin masih mengenal game yang sangat klasik ini dan game ini masuk ke daftar karena untuk menciptakan nama uniknya, ada kisah yang sangat panjang dan patut dihargai prosesnya.
Pada saat game developer Gottlieb's Warren Davis dan Jeff Lee mengembangkan game yang pada akhirnya dikenal sebagai Q*bert, mereka pada awalnya menyebutnya sebagai Cubes, yang terinspirasi dari gambar kotak M.C. Escher. Sesudah mereka menambahkan fitur dimana karakter dapat menembakkan slime dari mulutnya, namanya diubah menjadi Snots and Boogers. Karena kompleksitas ini, nama tersebut tidaklah cocok dan tim marketing mulai melakukan brainstorming.
Salah satu ide dari nama game ini adalah @!#?@!, kata-kata umpatan yang munul saat pemain tertangkap musuh. Ide lain adalah Hubert, namun saat desainer membuat logonya, ia mengubahnya menjadi Q-bert dan kemudian akhirnya strip tersebut diubah menjadi tanda bintang (*), hingga akhirnya munculah nama Q*bert.

Asal Mula Mitologi Di Balik 12 Zodiak

Berdasarkan bulan kelahiran seseorang, setiap manusia dipercaya memiliki perlambangan zodiak mereka sendiri yang dikenal sebagai 12 zodiak atau 12 rasi bintang. Tapi sebenarnya dari manakah asal mula kemunculan 12 lambang zodiak ini? Berikut ini adalah kisah mitologi dari sejarah keberadaan 12 zodiak yang juga biasa sering kita lihat dalam berbagai ramalan horoskop di majalah-majalah.

1. Aries (21 Maret - 19 April)

Asal mula mitologi di balik zodiak bintang Aries
Inilah zodiak paling pertama dalam daftar 12 lambang zodiak yaitu Aries yang dilambangkan dengan domba jantan. Asal mula dari zodiak Aries ini sendiri berasal dari tokoh mitologi domba jantan berbulu emas yang dapat terbang, yakni Chrysomallus. Chrysomallus sendiri dikirimkan oleh Peri Awan, Nephele, untuk menyelamatkan kedua anaknya yang akan dikurbankan ke para Dewa yakni Phrixus dan Helle.
Singkat cerita, Chrysomallus berhasil membawa kabur kedua anak Nephele namun sayangnya Helle jatuh dan meninggal. Chrysomallus kemudian mengantarkan Phrixus ke Colchis, yakni sebuah wilayah di Kaukasia Selatan. Sebagai ganti atas perbuatannya menyelamatkan Phrixus dan Helle, maka Chysomallus meminta Phrixus untuk menggantungkan bulu emasnya di hutan belukar Dewa Perang Ares dan Chrysomallus terbang ke Surga untuk mengurbankan dirinya bagi para Dewa, atas tindakannya yang mengunggah ini Zeus kemudian memberikan Aries sebuah tempat di para bintang sebagai konstelasi Aries. Itulah kisah dari domba jantan berbulu emas, Chrysomallus.

2. Taurus (20 April - 20 Mei)

Asal mula mitologi di balik zodiak bintang Taurus
Merupakan salah satu dari 12 zodiak yang sejarah keberadaannya tidak dapat dibilang baik yakni dari kisah perselingkuhan Zeus dan aksinya pemerkosaannya.
Dalam satu kisah asal mula zodiak Taurus. Suatu ketika Zeus sangat tertarik dengan putri Phoenicia yang bernama Europa. Phoenicia sendiri adalah sebutan untuk sebuah wilayah kuno di Timur Tengah. Ia kemudian muncul di hadapan Europa dalam bentuk sebuah banteng putih yang mengagumkan. Europa yang tertarik kemudian mengelus dan menaiki banteng tersebut, ia kemudian dibawa melintasi Samudra ke sebuah wilayah Yunani kuno, Crete. Di tempat itu Zeus kemudian mengubah dirinya lagi dalam sebuah bentuk menyerupai elang dan memperkosa Europa. Sebagai peringatan atas tindakan dan perselingkuhan tersebut, Zeus kemudian meletakkan lambang banteng di antara para bintang yang adalah Taurus.

3. Gemini (21 Mei - 20 Juni)

Kisah di balik rasi bintang gemini
Jika kebanyakan kisah asal mula mitologi dari berbagai zodiak sering menjadi perdebatan, maka sejarah keberadaan lambang rasi bintang Gemini sangatlah jelas. Berasal dari tokoh mitologi Yunani, Castor dan Pollux. Castor dan Pollux adalah kakak beradik kembar yang mempunyai ibu yang sama yaitu Leda namun ayah yang berbeda. Castor dengan ayahnya Raja dari Sparta, Tyndarus, dan merupakan suami resmi dari Leda. Sedangkan Pollux adalah anak dari Mahadewa Zeus dengan Leda. Pollux yang merupakan anak dewa adalah abadi sedangkan Castor tidak.
Kedua anak kambar ini tumbuh tampan dan memiliki sifat bertualang serta memiliki hubungan yang sangat erat. Castor tumbuh dikenal sebagai penunggang kuda yang ternama, sedangkan di sisi lain Pollux tumbuh dikenal sebagai seseorang yang memiliki kekuatan luar biasa. Sayangnya Castor meninggal dalam sebuah perperangan. Pollux yang abadi berada dalam keputusasaan yang sangat besar, ia tidak ingin hidup tanpa saudara kembarnya. Ia kemudian meminta ayahnya, Zeus, untuk mencabut keabadiannya dan membiarkan ia meninggal.
Zeus yang tidak ingin Pollux meninggal lebih baik membuat Castor menjadi abadi dengan membuat keduanya bersama selamanya sebagai kontelasi zodiak kembar, Gemini.

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

sejarah awal mula terbentuknya zodiak cancer
Cerita keberadaan dari Cancer yang berlambangkan kepiting ini berasal dari tugas kedua pahlawan ternama Hercules atau terkadang dikenal juga sebagai Heracles. Di tugasnya tersebut ia diminta untuk membunuh seekor Lernaean Hydra, yakni seekor ular air dengan ratusan kepala.
Dalam cerita tersebut, Hercules mengalami kesulitan dalam melawan Lernaean Hydra. Melihat hal tersebut, Dewi Hera sebagai salah satu musuh Hercules memerintahkan seekor kepiting raksasa untuk membantu Hydra tersebut. Kepiting itu kemudian menusukkan capitnya ke kaki sang pahlawan. Merasakan rasa sakit yang luar biasa, Hercules dengan marahnya menghancurkan kepiting tersebut hanya dengan kakinya sebelum ia mengalahkan Lernaean Hydra. hera yang merasa bangga dengan perbuatan si kepiting, menempatkan kepiting tersebut di kalangan bintang sebagai rasi bintang Cancer.

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Awal mula terciptanya zodiak cancer berdasarkan kisah mitologi singa nemean dan hercules
Banyak sekali kisah asal mula keberadaan zodiak Leo, namun yang paling terkenal adalah kisah Singa Nemean dalam 12 Rintangan Hercules. Dalam rintangan paling pertamanya, Hercules harus melawan seekor singa Nemean. Singa Nemean ini sendiri adalah seekor singa yang bulunya berwarna emas dan memiliki kulit yang tidak dapat ditembus dengan senjata apapun. Dalam salah satu kisah perlawanan Hercules dengan Singa Nemean ini, dikisahkan bahwa Hercules berhasil membunuh Singa tersebut dengan mencekiknya hingga mati.
Hercules kemudian menggunakan cakar dari Singa Nemean itu sendiri untuk merobek kulitnya dan menggunakan bulu singa tersebut di pakaiannya. Atas pertarungan megahnya itu, Zeus kemudian memberikan Singa Nemean itu sebuah tempat di rasi bintang sebagai konstelasi Leo. Dalam kisah lain mengatakan bahwa Hera-lah yang menempatkan Singa Nemean di kalangan bintang karena jika ditelusuri Hera-lah yang mengirim singa tersebut dan ia jugalah yang membesarkan singa tersebut.

6. Virgo (23 Agustus - 22 September)

Asal muasal terciptanya zodiak bintang virgo
Inilah salah satu dari beberapa zodiak yang tidak dilambangkan dengan binatang melainkan seorang wanita perawan. Namun yang dimaksud dengan wanita perawan ini sendiri bukan dalam hal fisikal namun dalam hal kepribadian yakni kesucian, kepolosan, dan kemurnian.
Kesucian, kepolosan, dan kemurnian itu sendiri dilambangkam oleh seorang Dewi yang bernama Astraea. Namun asal mula dari zodiak Virgo dimulai dari kisah Pandora. Pandora yang membuka kotak terlarang menyebabkan semua kejahatan terliris ke dunia termasuk kematian, oleh karena itu semua Dewa yang ada di bumi kabur dan kembali ke Surga terhindar dari semua kejahatan di bumi. Sayangnya, Astraea adalah yang paling terakhir kembali ke Surga. Sebagai bentuk peringatan dari hilangnya perlambangan kesucian, kepolosan, dan kemurnian itu Astraea diletakkan di kalangan rasi bintang sebagai zodiak Virgo.

7. Libra (23 September - 22 Oktober)

Asal mula mitologi dari terciptanya zodiak libra di rasi bintang
Tidak diketahui secara jelas dari mana asal muasal keberadaan zodiak Libra dalam mitologi, namun beberapa kepercayaan mengatakan bahwa sesuai dengan lambang timbangannya, Libra melambangkan kebenaran dan keadilan yakni dimana dilambangkan oleh Dewi Keadilan yakni Themis. Hal ini sangatlah menarik karena Astraea yang melambangkan Virgo adalah anak dari Themis dan Virgo serta Libra terletak berdampingan dalam konstelasi bintang.
Beberapa mengatakan bahwa alasan mengapa timbangan dapat termasuk dalam rasi bintang zodiak adalah karena para Dewa melihat bahwa keadilan dan kebenaran adalah bagian yang sangat penting dalam kehidupan dan tidak boleh terlupakan.

8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)

Kisah bagaimana kalajengking dapat menjadi zodiak tersendiri yakni scorpio
Keberadaan dari lambang zodiak Scorpio dapat dilihat dari kisah mitologi Orion yakni anak dari Poseidon dan adalah seorang pria yang disebut-sebut sebagai pria tertampan serta tertinggi yang pernah ada di dunia dengan hobi berburu. Bahkan ia sangat disenangi oleh Dewi perburuan, Artemis. Melihat kesombongan Orion yang mengatakan bahwa dirinya dapat mengalahkan semua mahluk di bumi, Gaia si Dewi Bumi mengirimkan kalajengking untuk mengalahkan Orion.
Kalajengking itu langsung menyengat Orion dan racun mematikannya langsung mengirim Orion ke kematiannya. Melihat kemenangan kalajengking itu, Gaia kemudian menempatkan kalajengking tersebut di langit sebagi rasi bintang Scorpio atau zodiak Scorpio. Di sisi lain, Dewi Perburuan Artemis yang sangat menyukai Orion juga menempatkan Orion di langit sebagai konstelasi tersendiri. Ia ditempatkan di langit bersama dengan anjingnya yakni Sirius yang disebut-sebut adalah bintang paling bersinar di Surga para Dewa.
Kisah lain menceritakan bahwa Orion jatuh cinta dengan 7 wanita cantik dan mulai mengejar mereka. Wanita-wanite tersebut tidak menyukai hal itu dan meminta Zeus menyelamatkan mereka. Agar Orion tidak dapat mengejar mereka, Zeus kemudian mengubah mereka menjadi 7 bintang yang sekarang dikenal sebagai Peliades. Tidak hanya itu saja, sebagai hukuman Zeus mengirimkan kalajengking untuk menyengat Orion dan mengubah Orion serta kalajengking itu sebagai rasi bintang. Hal itu adalah sebagai hukuman agar Orion selalu mengejar Peliades namun tidak akan dapat mendapatkannya dan selalu dikejar oleh kalajengking yakni zodiak Scorpio.

9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)

Kisah di balik bagaimana sagitarius dapat menjadi zodiak yang kita kenal sekarang
Lambang dari zodiak Sagitarius adalah Centaur, yaitu sebuah mahluk dengan kepala, tangan, dan dada manusia namun berbadankan kuda. Sedangkan kisah mitologi dari asal mula zodiak Sagitarius ini berasal dari tokoh mitologi Chiron yang adalah centaur ternama yang merupakan anak Poseidon dengan kebijakan yang diajarkan oleh Apollo dan Artemis. Chiron juga adalah teman dari berbagai tokoh ternama mitologi seperti Hercules dan Achilles.
Sayangnya dalam sebuah perkelahian, Hercules yang melindungi dirinya dari serangan panah beracun lawan membuat panah beracun tersebut mengenai kaki Chiron. Chiron yang memiliki keabadian tidak dapat mati dan harus merasakan rasa sakit yang luar biasa. Hercules kemudian berjanji untuk membantu Chrion, dalam pengelanaan mereka Hercules bertemu dengan Prometheus, pencipta umat manusia yang terkurung.
Satu-satunya cara Prometheus dapat terbebas adalah agar seseorang menggantikan dirinya untuk terkurunng. Walaupun sedang kesakitan, Chiron kemudian bersedia menggantikan Prometheus. Melihat tindakan pahlawan tersebut, Zeus kemudian memperbolehkan Chiron untuk memberikan keabadiannya ke Prometheus dan kemudian menempatkan Chiron di rasi bintang sebagai zodiak Sagitarius.

10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)

Capricorn sebagai salah satu dari 12 zodiak mempunyai kisahnya sendiri tentang asal muasalnya
Lambang dari Zodiak Capricorn adalah seaneh lambang zodiak Sagitarius yaitu memiliki tubuh setengah kambing namun dengan ekor ikan. Asal mula dari zodiak Capricorn sendiri berasal dari kisah kelahiran Zeus, Raja para Dewa. Pada saat kelahirannya, ibu Zeus, Rhea takut suaminya Kronos memakan anaknya, ia kemudian secara diam-diam membawa Zeus ke Crete dan memberikannya ke Amaltheia, Si Peri Kambing.
Amaltheia mengasuh Zeus dengan cinta dan pengabdian terbesar, memberikan susunya sendiri dan menyembunyikan Zeus dari Kronos dengan menggantungkannya tinggi-tinggi di sebuah pohon agar Kronos tidak dapat menemukannya baik di Surga, Bumi, ataupun Laut. Singkat cerita, Zeus kemudian menjadi raja dari para dewa, ia juga tidak melupakan jasa dari Amaltheia. Zeus mengubah salah satu tanduk Amaltheia menjadi tanduk berkelimpahan yang dapat memberikan segalanya, serta Zeus juga menempatkan penggambaran Amaltheia di antara para bintang sebagai zodiak Capricorn.

11. Aquarius (20 Januari - 18 Februari)

Kisah bagaimana terciptanya zodiak aquarius
Zodiak Aquarius memiliki perlambangan akan seseorang yang menuangkan air dari kendinya dan dipercaya bahwa itu adalah perlembangan dari kisah Ganymede, pangeran dan orang tertampan di Troy. Zeus, sebagai dewa yang sangat suka dengan manusia cantik dan tampan juga tertarik dengan Ganymedes. Ia kemudian mengubah dirinya menjadi elang raksasa da membawa Ganymedes ke Olympus.
Di sana Ganymedes ditugaskan Zeus untuk menjabat sebagai juru minum pribadinya. Walaupun itu adalah sebuah jabatan yang cukup tinggi namun suatu Ganymedes yang diculik dari kerajaan dan keluarganya merasakan bahwa ia sudah muak akan hal itu. Ia kemudian menuangkan semua air, ambrosia, dan anggur yang ada dan menyebabkan hujan tiada henti di Bumi yang akhirnya mengarah ke banjir raksasa (air bah).
Pada awalnya Zeus ingin menghukum Ganymedes, namun menyadari tindakannya yang memang cukup jahat ke Ganymedes, ia memberikan Ganymedes sebuah tempat di rasi bintang sebagai konstelasi Aquarius.

12. Pisces (19 Febuari - 20 Maret)

Cerita mitologi dari bagaimana konstelasi pisces dikenal sebagai zodiak pisces
Kedua ikan yang berenang dalam arah yang berbeda adalah perlambangan dari zodiak Pisces dan juga adalah bentuk yang menyelamatkan Aprhodite dan anaknya. Mitologi tersebut dimulai sesudah Zeus mengalahkan ayahnya Kronos dan anak-anak Gaia. Gaia kemudian ingin membalas dendam dan menciptakan sebuah monster mengerikan bernama Typhon yang disebut-sebut adalah monster terbesar dan paling mengerikan yang pernah dilahirkan.
Typhon kemudian mendeklarasikan perperangan ke semua Dewa Olympus dan para dewa berusaha menyembunyikan mereka dengan menyamar. Zeus mengambil bentuk domba jantan , Hera menjadi sapi putih, Artemis menjadi kucing, Ares menjadi babi hutan liar dan seterusnya. Yang terakhir adalah Dewi Cinta dan Kecantikan, Aphrodite, dan anaknya, Eros. Mereka menyelam ke kedalaman laut dan mengambil bentuk 2 ekor ikan.
Sesudah Typhon berhasil dikalahkan, semua dewa kembali ke bentuk asalnya. Aphrodite yang merasa berterima kasih atas ikan yang sudah meminjamkan bentuk mereka meletakkan penggambaran mereka di langit malam. Itulah bagaimana Pisces mendapatkan tempatnya di rasi binang dan menjadi zodiak terakhir dalam mitologi Zodiak Yunani.

Jumat, 13 Juni 2014

Tips Sederhana Dalam Melakukan Diet

 
Anda ingin memiliki berat badan ideal namun tidak tahu berapakah berat badan ideal anda dan pola kegiatan apa saja yang anda dapat lakukan untuk memiliki bentuk badan ideal dan proposional.
Berikut telah di rangkum beberapa Tips sederhana yang dapat di lakukan setiap hari untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh anda dalam meraih berat badan ideal.
BERAPAKAH BERAT BADAN IDEAL ANDA SEBENARNYA ?
Baik pria maupun wanita pasti menginginkan berat badan ideal dan memiliki bentuk tubuh yang proposional, namun tahukah anda cara sederhana dalam menghitung berat badan ideal anda ?
Cara 1:
Berat Badan Ideal (BBI) = (Tinggi Badan - 100) x 0.9 (90%)
Misalnya anda memiliki tinggi Badan 170 cm(Centimeter), maka untuk menghitungnya adalah :
Berat Badan Ideal (BBI) = (170 - 100) x 0.9 = 63 Kilogram.
  • Apabila berat badan anda 10-20% lebih berat daripada berat badan ideal anda berarti anda memiliki kelebihan berat Badan
    (63 Kilogram x 10%) + BBI = 69.3 Kilogram (Berat anda di atas 69.3 - 75.6 Kg berarti anda kelebihan berat badan).
  • Apabila berat badan anda 20% lebih dari berat ideal anda berarti anda kegemukan / obesitas.
    (63 Kilogram x 20%) + BBI = 75.6 Kg (Berat Anda di atas 75.6 kilogram berarti anda kegemukan).
  • Apabila berat badan anda kurang dari 10% dari berat badan ideal anda berarti anda termasuk Kurus.
    BBI - (63 Kilogram x 10%) = 56.7 (Berat Badan anda di bawah 56.7 atau samadengan 56.7 Berarti anda kurus).
Cara 2:
Cara ke-2 ini menggunakan perhitungan dengan Index Massa Tubuh anda dengan membagi berat badan anda sekarang dengan tinggi badan anda.
Berat Badan Ideal (BBI) = Berat Badan : Kuadrat (Pangkat 2) dari Tinggi Badan (Meter)
Jika anda memiliki berat badan 65 kg dan tinggi badan 1,65 meter. Maka Berat Badan Ideal Anda adalah 65 : (1,65 x 1,65) = 23,8
Daftar Index Berat Badan Ideal :
  • BBI < 17 = Anda kekurangan berat badan banyak.
  • 17 = Anda Kekuarangan Berat badan ringan.
  • 18.4 - 21 = Normal.
  • 21.1 - 27 = Anda kelebihan berat badan ringan.
  • 27.1 - 30 = Anda kelebihan berat badan sedang
  • BBI > 30 = Anda kelebihan berat badan Banyak / Berat.
BBI di atas menunjukkan angka 23.8 berarti anda termasuk dalam kategori gemuk.
CARA SEDERHANA DALAM MELAKUKAN DIET
Tentu diet merupakan hal yang sangat sulit di lakukan apabila anda tidak memiliki banyak waktu di dalam aktivitas anda yang padat. Berikut beberapa cara sederhana dalam melakukan diet yang anda dapat terapkan secara teratur setiap hari
1. Jangan lupakan Sarapan Pagi
Dengan melakukan Sarapan pagi maka akan membantu tubuh anda dalam mengurangi asupan kalori di sepanjang sisa hari. lakukan hal ini setiap hari agar tubuh anda terbiasa dengan pola konsumsi makan anda.
2. Perbanyak makan Buah dan Sayur
Buah dan Sayur memiliki serat dan vitamin yang sangat baik untuk di cerna oleh tubuh, memakan buah dan sayuran setiap haripun membantu dalam proses pencernaan di dalam tubuh anda, di karenakan sayuran dan buah lebih cepat di proses di dalam pencernaan.
3. Perbanyak Minum Air Putih
Minimal dalam sehari minumlah air sebanyak 2 liter per hari, hal ini akan menjaga kondisi tubuh anda fit dan bugar.
4. Berolahraga 
Olahraga ini tidak perlu di lakukan hingga berjam-jam, anda cukup menyediakan waktu anda sebanyak 30 menit. lakukanlah latihan-latihan atau gerakan sederhana dalam 30 menit tersebut dengan ritme yang teratur seperti berjalan kaki selama 15 menit dan melakukan aktivitas lain dalam sisa waktu tersebut.
5. Atur pola makan anda dengan porsi yang cukup
Makanlah sebelum anda merasa lapar karna hal ini akan membantu anda dalam mengkonsumsi lebih banyak jumlah kalori, dan hentikan makan anda sebelum anda kenyang agar anda tidak terlalu banyak mengkonsumsi kalori yang tidak dibutuhkan tubuh.
6. Bebas Gula
Cobalah anda mengurangi gula anda dalam 2 minggu, maka napsu makan anda akan berkurang atau menghilang secara perlahan-lahan.
MAKANAN YANG HARUS DI HINDARI KETIKA DIET
1. Mentega atau Makanan Berminyak
Meskipun mentega tidak terlihat ketika telah di masak, namun mentega memiliki lemak 100%, sehingga makanan yang mengandung mentega atau berminyak sebaiknya anda hindari. Contohnya Gorengan.
2. Mayonnaise
Jumlah lemak dalam mayonnaise hampir 70%, apabila anda memakan salad dengan menggunakan mayonnaise khusus salad sebaiknya anda hentikan.
3. Makanan Manis
Makanan yang mengandung gula memiliki kalori yang sangat besar, sebisa mungkin hindari makanan manis yang diolah.
  • Nasi putih dan Roti Putih, nasi ternyata sangat cepat di proses dalam tubuh sehingga kadar gula dalam darah meningkat, tubuh akan terasa berenergi namun keinginan anda akan mengemil semakin besar.
    sebaiknya kurangi makan nasi putih terlalu banyak.
  • Cokelat, EsKrim, Cream, makanan olahan ini memiliki banyak gula dan kalori yang terlalu berlebih.
  • Soda Diet dan Soda, soda mengandung pemanis buatan, apapun makanan yang mengandung pemanis buatan sebaiknya anda hindari, terlalu banyak meminum soda membuat kekosongan dalam perut anda dan memicu lambung anda (Kadar asam dalam lambung anda meningkat)
  • Manisan Buahan, mengandung gula pada saat proses pembuatannya.
  • Kecap, Saus Tomat, Penyedap Rasa, kurangi bumbu-bumbu ini dalam makanan anda terlalu.
Perbanyak makan buah dan sayuran segar, memakan secara langsung buah tanpa di bumbuhi penyedap tentu akan lebih baik dalam memberikan vitamin maupun serat-serat yang di butuhkan tubuh anda.
4. Produk Susu Hewani dan Olahannya
Beberapa produk susu hewani memiliki kandungan lemak yang tinggi contohnya, susu full cream. dan Makanan olahan hewan seperti keju, krim dan sebagainya. apabila anda meminum susu periksalah labelnya untuk mengetahui jumlah kandungan lemaknya.
5. Makanan Olahan
Makanan olahan yang belum matang dan harus di olah kembali baru kemudian dapat anda nikmati, sebaiknya anda hindari.
  • Produk-produk makanan kaleng siap saji / instant, seperti mie instant
  • Sosis bungkusan atau mentah yang harus di olah seperti di goreng.
Akan lebih baik jika anda mengolah makanan anda sendiri dari bahan-bahan yang masih alami, daripada makanan yang di buat dalam proses pengawetan.

Hindari dan Berhentilah Menekan Tombol Snooze yang Berdampak Negatif

 
Bagi Anda para pecinta tombol Snooze, yakni tombol yang memberhentikan alarm dan membunyikannya lagi beberapa saat kemudian, biasanya 5-10 menit kemudian. Hindari dan berhentilah melakukan itu. Penelitian membuktikan bahwa menekan tombol Snooze memiliki efek negatif bagi diri Anda sendiri. Berikut video dan artikelnya.
menekan tombol snooze
Memang, pada saat Anda sedang tidur nyenyak dan tiba-tiba alarm berbunyi dengan kencangnya, akan sangat menggoda untuk menekan tombol Snooze yang memperbolehkan Anda untuk tidur lagi. Tapi pada kenyataannya, hal tersebut justru memperburuk keadaan.
ALASAN MENGAPA ANDA NGANTUK DAN LELAH
Ada dua alasan mengapa walaupun Anda baru bangun tidur, Anda masih merasa ngantuk dan lelah. Padahal mungkin Anda sudah tidur cukup lama dengan menekan tombol Snooze berkali-kali, alasannya adalah kurang tidur atau tidak teraturnya jam biologis di tubuh Anda.
ALASAN PERTAMA: KURANG TIDUR
kurang tidur
Mungkin Anda sering berpikir bahwa walaupun Anda kurang tidur pada hari kerja, Anda dapat menebusnya dengan tidur panjang pada hari libur. Tetapi, sayangnya tubuh kita tidak bekerja dengan cara itu.
Dr. Yizhak Kupfer mengatakan "baiknya, orang dewasa tidur 8 jam setiap malam. Akan tetapi, justru kebanyakan dari mereka hanya tidur 6 sampai 7 jam setiap malamnya, dan berpikir dapat menebus 'hutang' ini di hari libur."
Jika Anda melakukan hal ini, ini justru akan membuat Anda susah bangun di awal hari kerja, Senin. Alasannya adalah akan berdampak ke alasan kedua, yakni tidak teraturnya jam biologis Anda karena jam tidur Anda juga tidak teratur.
ALASAN KEDUA: TIDAK TERATURNYA JAM BIOLOGIS
Di dalam tubuh manusia, ada jam biologis yang akan menyiapkan diri Anda sebelum Anda bangun. Sama halnya seperti pada saat Anda menyalakan komputer dan ia membutuhkan waktu untuk dapat digunakan dengan benar.
jam biologis
Jam Biologis juga bekerja dengan cara ini, yakni perlahan-lahan Anda akan terbangun, temperatur tubuh meningkat dan hormon yang memberikan Anda energi dirilis.
Tentunya jika Anda tidak tidur dengan teratur, maka jam biologis dalam tubuh Anda tidak akan mengetahui kapan waktu sebenarnya Anda harus bangun dan bersiap-siap menyiapkan tubuh Anda. Inilah yang membuat Anda merasa letih walaupun Anda baru bangun tidur.
APA HUBUNGANNYA DENGAN TOMBOL SNOOZE?
Banyak orang pada saat sedang tidur dan alarm mereka berbunyi, mereka menekan tombol Snooze yang akan memberikan 5-10 menit untuk tidur lagi sebelu 'mungkin' mereka bangun (atau menekan tombol itu lagi). Tetapi para ahli mengatakan ini adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan.
tombol snooze
Semua ini terkait dengan jam biologis yang telah dikatakan sebelumnya. Jika Anda menekan tombol Snooze, maka Anda akan kembali ke keadaan yang disebut 'deep sleep' atau tidur yang mendalam. Dalam keadaan tersebut seharusnya Anda tidak boleh terbangun.
Siklus tidur manusia adalah 'bangun-tidur-tidur yang mendalam-persiapan tubuh sebelum bangun-bangun yang sebenarnya' (awake-sleep-deep sleep-pre awake-wake up)
Lalu pada saat Anda berada dalam keadaan itu, karena Anda menekan tombol Snooze, maka alarm-pun berbunyi dan Anda terbangun. Hal ini akan membuat tubuh Anda kaget dan memberikan efek negatif bagi tubuh Anda, karena jam biologis dalam diri Anda bahkan belum sempat menyiapkan diri Anda untuk beraktivitas.
ASAP Science telah membuatkan video mengenai hal ini, berikut videonya.
LALU APA YANG DAPAT DILAKUKAN
Bagi Anda yang sedang berada dalam 'siklus mengerikan' ini, pertama, Anda harus hindari dan berhentilah menekan tombol Snooze jika alarm Anda berbunyi. Aturlah agar Anda memiliki jam tidur yang teratur.
tidur teratur
Untuk mengembalikan dan membiasakan jam biologis dalam tubuh Anda lagi, aturlah agar alarm Anda di-set pada waktu dimana Anda seharusnya bangun, baik pada hari kerja maupun hari libur. Dan jangan menekan tombol snooze jika alarm tersebut berbunyi, melainkan lebih baik Anda langsung bangun.
Jika Anda sudah melakukan ini, maka jam biologis dalam diri Anda akan terbiasa dengan ritme seperti itu dan bahkan, Anda akan dapat bangun sebelum alarm Anda berbunyi.

Alasan Mengapa Sketsa itu Penting

"Tapi, Saya tidak bisa menggambar." Itu merupakan salah satu hal yang terlintas di benak banyak orang begitu ia disuruh melakukan sebuah sketsa. Sebenarnya, Anda tidak perlu takut untuk melakukan sketsa, karena sketsa itu penting dan berbeda dari menggambar, Anda tidak perlu ahli dalam hal ini.
MENGAPA SKETSA ITU PENTING
Yang perlu Anda ketahui adalah sketsa merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam pekerjaan Anda, khususnya jika Anda berelasi dengan klien atau dalam lingkungan kerja yang membutuhkan Anda untuk membuat sesuatu. Berikut adalah beberapa alasan mengapa sketsa itu penting.
LAYOUT ATAU TATA LETAK DASAR
sketsa tata letak dasar
Anda memerlukan sketsa untuk menciptakan tata letak atau layout dasar untuk produk atau hal yang Anda buat. Selain itu, sketsa juga mempersingkat waktu Anda dalam menciptakan sesuatu.
Hal ini disebabkan begitu Anda memiliki sketsa yang menentukan tata letak dasar, maka Anda dapat dengan cepat mengembangkan layout dasar tersebut ke sebuah bentuk yang lebih dikembangkan dan melihat apakah layout dasar tersebut memang cocok dengan produk atau hal yang ingin Anda buat. Seperti pada saat mendesain brosur, kartu nama, desain web, layout web. Bahkan jika Anda berurusan dengan menciptakan sesuatu, maka sketsa dibutuhkan.
KOMUNIKASI DENGAN KLIEN DAN TIM
komunikasi dengan sketsa
Sketsa merupakan cara paling cepat, mudah, efisien dan tidak mahal untuk mengkomunikasikan ide Anda dengan klien. Pada dasarnya pada saat Anda berelasi dengan klien, ada 2 hal dasar yang akan mereka inginkan. Yang pertama adalah mereka menginginkan adanya berbagai pilihan atau opsi terkait atas hal yang Anda buat, dan yang kedua adalah mereka akan melakukan perubahan terus menerus sampai hal tersebut sesuai denganyang mereka inginkan. Kedua hal ini dapat dicapai dengan sketsa.
Terlepas dari hal ini dan melihat karakteristik dari klien sendiri, sketsa dapat membantu komunikasi ide, apapun karakteristik klien Anda baik itu visual maupun audio. Tidak untuk klien saja, jika Anda bekerja dalam tim maka sketsa juga dapat menjadi sarana komunikasi Anda.
PENGEMBANGAN KONSEP
sketsa pengembangan konsep
"Ah, untuk apa saya melakukan sketsa kalau saya bisa langsung mengaplikasikannya ke komputer." Memang hal itu dapat dilakukan, tetapi apakah begitu Anda mengaplikasikannya ke komputer, itu benar-benar sudah fix dan tidak akan diubah lagi? Di sinilah sketsa berperan.
Begitu Anda mulai mengembangkan sesuatu, berbagai konsep akan bermunculan di pikiran Anda, jika Anda melakukan sketsa terlebih dahulu maka Anda akan dapat menemukan konsep mana yang paling cocok dengan apa yang Anda buat. Terlebih, dengan adanya sketsa awal maka dari sanalah konsep-konsep dapat dikembangkan.
Selain dari 3 hal ini, masih banyak alasan mengapa sketsa itu merupakan hal yang penting dalam pekerjaan Anda. Tetapi yang akan kita bahas di sini bukanlah pentingnya sketsa tetapi mengapa Anda tidak perlu takut untuk melakukan sketsa walaupun Anda tidak bisa menggambar.
MENGAPA ANDA TIDAK PERLU TAKUT MELAKUKAN SKETSA
Sepert yang telah dikatakan sebelumnya, banyak orang begitu diminta melakukan sketsa maka ia akan mengatakan "Saya tidak bisa menggambar." Sebenarnya, Anda tidak perlu takut untuk melakukan sketsa karena sketsa itu berbeda dari menggambar, Anda tidak perlu menjadi ahli untuk melakukan sketsa. Berikut beberapa alasan mengapa Anda tidak perlu takut dalam melakukan sketsa.
SKETSA ITU BUKAN MENGGAMBAR
Kapan terakhir kali Anda menggambar? Apakah sudah cukup lama? Apakah Anda bisa menggambar dengan baik? Itu semua sebenarnya tidak penting. Karena tujuan dari sketsa dan menggambar itu saja sudah berbeda.
sketsa itu bukan menggambar
Menggambar memiliki tujuan untuk secara artistik menghasilkan sebuah bentuk seni yang dimana adalah gambar dengan detail yang mendalam dimana merepresentasikan apa yang ia wakili dengan baik. Semakin jelas detailnya maka semakin baik gambar tersebut. Sedangkan sketsa adalah sebuah cara untuk mengkomunikasikan ide dalam bentuk yang dapat dilihat.
Dalam sketsa, Anda tidak perlu mneggambar bentuk nyata yang jelas seperti rumah, pedang dan sebagainya dengan jelas. Mereka dapat diwakilkan dengan bentuk-bentuk yang dapat Anda gambar seperti kotak, segitiga, lingkarang, bahkan garis. Ingatlah, sebuah gambar setara dengan seribu kata.
5 orang berada di dalam 1 ruangan. Seseorang mencoba untuk menjelaskan ide-idenya dengan kata-kata saja. Lalu ia mencoba mendapatkan masukan untuk idenya. Karena kurangnya masukan orang tersebut berdiri dan menjelaskan kembali ide tersebut menggunakan gambar di papan tulis, tidak lama kemudian salah satu orang di dalam ruangan itu berkata "oh!" menandakan bahwa ia baru mengerti apa yang dibicarakan.
sketsa itu kolaboratif
Dari ilustrasi di atas, maka dapat disimpulkan bahwa gambar dalam hal ini sketsa merupakan cara yang baik untuk berkomunikasi. Untuk menjelaskan ke 1 orang hanya dengan kata-kata saja sudah sulit, apalagi jika banyak orang, inilah salah satu alasan mengapa sketsa penting.
Sedangkan kaitannya dengan mengapa Anda tidak perlu merasa takut melakukan sketsa adalah karena sketsa itu kolaboratif. Begitu orang-orang tersebut mengerti apa yang Anda bicarakan, maka walaupun sketsa yang Anda buat hanya berupa garis-garis atau simbol-simbol,  orang lain akan dapat memberikan masukan dengan merujuk ke garis atau simbol yang Anda buat tersebut.
SKETSA ITU CEPAT
sketsa itu cepat
Beberapa orang tidak suka melakukan sketsa karena mereka berpikir sketsa hanya menghabiskan waktu, lebih baik mereka langsung mengaplikasikannya. Pemikiran seperti ini-lah yang salah. Jika mereka mengaplikasikan ide mereka tanpa adanya sketsa dasar, maka hal itu akan lebih menghabiskan waktu daripada jika mereka melakukan sketsa terlebih dahulu.
Karena sketsa itu dapat dilakukan dengan sangat cepat, maka Anda tidak perlu mempedulikan pixel-pixel di komputer, Anda hanya fokus dengan ide Anda saja. Karena sketsa itu adalah ide yang benar-benar mentah, kasar tetapi cepat, maka tentu orang-orang akan mengerti akan hal itu. Selain itu, sketsa tersebut akan membantu Anda dalam pengaplikasian dengan lebih cepat. Yang dimaksud pengaplikasian di sini dapat berupa pewarnaan, penggambar, desain penuh, implementasi ke komputer dan sejenisnya.
SEMAKIN ANDA SERING MELAKUKAN SKETSA, ANDA DAPAT MENJADI LEBIH BAIK
sketsa kertas dan pensil
Sama sepert keahlian lainnya, semakin Anda sering melakukan sketsa, Anda akan menjadi lebih baik di hal itu. Tetapi jika Anda tidak pernah melakukan sketsa baik itu dengan pen atau pensil, maka Anda tidak akan berkembang.
Bagaimana? Apakah Anda tetap berpikir "Tapi, saya tidak bisa menggambar" begitu Anda diminta melakukan sketsa? Kertas, pensil dan pen tidak akan menggigit, jadi Anda tidak perlu takut akan hal itu.